두통이 잦은 이유 알지~
현대 사회에서 두통을 일으키는 주된 이유 중 하나는
일자목입니다. 일자목은 머리를 지탱해야 하는 목이
일자로 굽어지는 바람에 머리를 제대로 지탱하지 못해
나타나는 통증질환입니다. 따라서 두통이 있으실 경우
이를 치료하기 위해서는 일자목이 있는지 없는지
먼저 점검을 해보셔야 합니다.
일자목은 현대사회의 주된 질환 중 하나로 스마트폰이나
태블릿PC, 컴퓨터나 노트북 등으로 인해서 목이 앞으로
내밀 거나, 고개를 푹 숙이는 형태의 자세를 취하는 때가
많습니다. 이로 인해서 일자목이 일어나게 되며 두통을
비롯하여 충혈, 손저림, 등통증까지 번져나가게 됩니다.
일자목을 치료하기 위해서는 먼저 목의 힘줄을 강화하여
머리를 잘 지탱할 수 있도록 한 다음, 이 강화된 힘줄로
머리를 조금씩 교정해나가는 치료를 하게 됩니다.
이 일자목 치료에서 수술이나 요란한 시술은 특별히
필요하지 않습니다.
일자목은 만성질환입니다. 즉, 오랜시간 자세나 습관으로
인해 목이 굳어버린 것으로, 단 번에 치료하려면 무리가
있을 수 있습니다. 여유를 가지고 치료하는 것이 부담을
줄이는 치료방법입니다. 감사합니다!
