등이아플때 어떻게 잡아야

등이 아플 때 어떻게 잡아야

 

안녕하세요! 오늘은 등이 아픈 이유에 대해서
알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 등이 아픈
이유에는 여러가지가 있을 수 있겠지만 가장
주된 원인으로는 목질환을 의심해볼 수 있습니다.

 

목질환이 나타나는 가장 큰 까닭은 무엇보다
자세나 습관에 의해서가 큽니다. 최근 스마트폰
이나 태블릿PC, 컴퓨터 등으로 인해서 등통증을
비롯해 여러가지 증상들을 겪으시는 분들이
많으십니다.

 

목질환은 크게 두 가지로 나뉘게 되는데 하나는
일자목성 질환, 또 다른 하나는 목디스크성 질환을
말해볼 수 있습니다. 일자목은 목 뼈의 문제를 
가리키는 질환이고 목디스크는 목 안의 디스크가
탈추되는 증상을 가리킵니다.

 

일자목을 치료하기 위해서는 먼저 목의 힘줄을
강화시켜 머리를 잘 지탱할 수 있도록 도운 다음
이 힘줄을 통해 머리를 조금씩 교정해 나갑니다.
목디스크는 목 안의 디스크가 탈추된 질환이라고
앞서 말씀드렸는데, 이로 인해 영양과 수분이 결핍
되므로 이를 먼저 충족시킨 다음 치료합니다.

 

오늘은 등이 아플 때에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.

-자가진단