변비 속이미식거리는 이유
우리는 위장이 상하게 되면 변비가 찾아오거나
속이 미식거리는 이유가 되기도 하는데요. 오늘날
스트레스나, 불규칙한 생활습관으로 인해서
변비와 속이 미식거리는 이유가 함께 찾아오는
경우도 어렵지 않게 찾아보게 됩니다.
변비는 장이 안 좋은 것이고, 속이 미식거리는 이유는
위가 좋지 않은 것이 원인인데요. 이 둘이 함께 찾아올시에는
위장이 좋지 않다는 이야기가 됩니다. 우리의 위장은
오늘날 불규칙한 습관, 과도한 음주, 무리한 다이어트 등으로
위장이 상할 때가 많습니다. 이럴 때 치료하기 위해서는
무엇보다 위장을 튼튼하게 해야 합니다.
변비로 고생하시는 분들이 특히 변비약을 복용하시는데요.
이는 몸의 내성만 쌓이게 하며, 오히려 장에는 좋지 않은
결과로 일시적인 효과는 볼 수 있을지 모르나 장기적으로
더 변비가 악화되는 결과를 초래하게 되므로, 변비약 복용은
조심하시는 것이 좋습니다.
위액이 역류하는 걸 역류성식도염이라고 하는데요. 이 증상만
일어나는 것이 아니라 보통 구취와 함께 나오므로써
몸도 좋지 않거니와 생활에 큰 불편이 찾아오게 됩니다.
그러나 거꾸로 이야기 해보면 변비나 속이 미식거리는 이유,
구취 등은 위장이 건강해지면 자연스럽게 치료되는 것이라고
볼 수도 있습니다. 이 모든 것을 치료하는 것! 바로 위장에
키가 있다는 핵심을 잊지 마세요.
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