손목통증, 골프엘보

손목통증 골프엘보

손목통증과 골프엘보는 원인을 같이하는 질병입니다. 그래서 가사일이 많으시거나, 특수 노동직에 종사하시는 분들이 이 손목통증이나 골프엘보에 자주 걸리시는 이유이기도 합니다. 주로 30~50대의 여성들에게 많이 생긴다는 골프엘보, 손목통증과 함께 과사용증후군으로 지나친 손목사용, 팔꿈치 사용으로 인해 발병하는 질환입니다. 주 증상은 장시간 사용하는 손목의 어혈이나 염증이 이유이며, 그 밖에 풍, 습, 한 등의 이유가 있을 수 있습니다.


손목통증과 골프엘보는 여러가지 이유를 가질 수 있기 때문에, 보다 면밀한 진찰이 필요합니다. 이 원인을 알아야 원인을 제거할 수 있으니까요. 손목통증이나 골프엘보는 사진촬영으로는 잡아내기가 어려워서 이 기기들에 의존하는 병원에 가시게 되면 '별다른 문제가 없다' 라는 진단만 되풀이 될 수 있습니다. 그러나 우리의 몸은 거짓말을 하지 않지요. 아픈 부위는 분명 이상이 있는 부위이며, 손목통증이나 골프엘보의 통증은 심각해지면 잠을 설칠 정도의 통증인데, 아무런 문제가 없다는 말을 듣게 되시면 허탈하리라 생각합니다.

손목통증은 염증, 어혈, 힘줄 등의 문제가 있을 수 있기 때문에 사진촬영으로는 진단을 내리기가 어렵다고 말씀을 드렸는데요. 질환이 만성인 만큼 습관에서 조심하시는 것이 좋습니다.

골프엘보 손목통증의 원인   1. 풍   모든 병의 주요 원인으로 잘 움직이고 자주 변하는 성질이라 통증 발병이 급합니다.   2. 한   단단하면서 뭉치고 엉기는 성질을 가지고 있어 기혈을 막습니다.    3. 습   무거우면서 탁한 성질을 가지고 있습니다.    4. 담   수액대사의 장애로 생긴 병리적 산물로, 기혈순환의 장애를 방해, 장부의 기능을 방해합니다.   5. 어혈   혈액순환이 되지 않은 피로, 병든 피라고 보시면 됩니다. 혈류 속도를 감소시키며, 장애를 일으킵니다.

손목통증/ 골프엘보의 증상   물체를 접촉하거나 손목을 안으로 구부릴 때 통증이 발생합니다.    물건을 강하게 집거나, 문고리를 돌리거나, 젓가락질을 하거나, 머리를 빗거나,   커피 잔을 드는 동장에도 장애를 일으켜 일상생활의 불편을 가져옵니다.   손에 쥐는 힘이 약해집니다.

네, 치료를 받는 동안에는 가능한한 통증 주변을 삼가해주시는 것이 좋습니다. 하루에 2만 번도 더 넘게 사용된다는 손목, 팔꿈치, 각별히 주의한다고 해도 사용될 수밖에 없으니 조심해서 사용하세요. 과사용증후군이라는 것은 너무 무리해서 일어난 질환이기 때문에 조심해주시는 것이 좋습니다. 이상으로 손목통증, 골프엘보에 대한 정보였습니다. 감사합니다.