어깨안마 마사지 효과?

어깨안마 마사지 효과?

어깨가 아프실 때 흔히 받으시는 

어깨안마나 마사지, 과연 효과가

있을까요?

결론부터 말씀드리자면 그렇지

않습니다. 때에 따라서는 이

어깨안마와 어깨마사지는 독이

될 수도 있습니다.

 

먼저 이 이야기를 하기 전에

앞서 설명해드리고자 하는 건

우리의 몸은 적응하도록

설계되어 있다는 점입니다.

헬스클럽을 다닐 때나,

악기를 다루실 때 손의

굳은 살이 박이는 것을

경험해보신 적이 있으실

겁니다.

 

뿐만 아니라, 오래 걷거나

손을 많이 사용하는 데에는

굳은 살이 박이는 걸 피할 수

없으며, 또 우리가 약국에서

약을 복용할 시 내성이 생겨

더 안좋은 결과를 초래하는 것도

이와 같은 맥락입니다.

같은 이야기로 어깨통증이

심해 어깨 안마와 마사지를

주기적으로 받으셨다면, 

일시적인 완화효과는 보실 수

있으실 지 몰라도, 어깨는

더 무거워지고, 뻣뻣해지고

단단해지게 됩니다.

 

특히, 어깨통증질환으로

고생하고 계시는 분들에게는

피해야 할 것들 중 하나로

많은 전문의들이 이 어깨안마와

어깨 마사지를 꼽습니다.

어깨통증질환은 수술이 필요하지

않습니다. 오히려 독이 될 수는

있지요. 어깨통증질환에 대해서

너무 걱정하시지 마시고, 내원하셔서

가뿐한 어깨를 만들어 보세요

어깨안마 어깨마사지에 대한

정보였습니다. 감사합니다.

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