어깨통증 어깨결림
어깨결림은 어깨, 어깨관절과 목관절 사이에 뻐근한 느낌이 드는 것을
말합니다. 무거운 느낌, 또는 뻣뻣하며 당기고 쑤시는 증상을 느끼며
항상 피곤하면서도 또 밤에 잠이 오지 않는 질환입니다.
어깨통증초기에는 어깨죽지가 묵직하고 빳빳하다가 시간이 경과되면서
통증이 동반되는데 심하면 목을 앞뒤로 돌리거나 좌우로 돌릴 때도
통증이 유발되고 잠을 깰 때도 있어 치료를 하셔야 합니다.
-어깨결림의 원인 및 나쁜 자세-
귀와 어깨 사이에 전화를 끼우고 장시간 통화하는 자세
-목근육이 비대칭이 될 수 있씁니다.
턱을 괴고 책을 보거나 작업을 하는 경우
-근육이 이완되며 잠시 편안함을 느낄 수 있지만
목 뒤가 뒤틀릴 수 있습니다.
공부할 때 목을 푹 숙이는 자세, 컴퓨터 모니터를 향해
고개를 쭉 내미는 자세
-거북목증후군(일자목)이 발생할 수 있습니다.
어깨결림은 치료가 필요한 질환입니다.
이상으로 어깨통증 어깨결림에 대한 건강정보였습니다.
