일자목 목의 힘줄로!

일자목 목의 힘줄로!

 

컴퓨터나 스마트폰 등으로 인해서 많은 분들이
일자목을 호소하고 계십니다. 지금 이 순간에도
지하철 안에서 고개를 푹 숙인채 스마트폰에 몰두
하시는 분들을 어렵지 않게 볼 수 있는데요. 이러한
자세들은 일자목을 초래하는 자세로 특히 주의하셔야
합니다.






 

일자목은 C자형 커브였던 목이 일자로 굽어지게
되면서 나타나는 증상으로 두통, 등통증, 충혈,
손저림 등이 나타나게 되며 특히 두통을 크게 호소
하는 사례가 많습니다. 이러한 증상들이 보인다면
목을 의심하시어 관련 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱하도록 한 다음, 이 힘줄을 이용하여
목을 자연스럽게 교정할 수 있도록 치료합니다. 이 치료
에서는 수술이나 큰 시술은 필요하지 않으며, 일자목의
효과적인 치료를 도울 수 있습니다.

 

오늘은 일자목에 대해서 알아보았습니다. 목의 힘줄이
강화시키는 치료로 수술이나 큰 시술없이 치료할 수 
있습니다. 감사합니다. 좋은 하루 되세요~!