일자목 무슨일인지!

일자목 무슨 일인지!

일자목이란 목이 일자로 굽어서 생기는
질환입니다. 단지 목이 굽어진 것 뿐인데
이로 인한 파급증상은 상당합니다. 목이
머리를 지탱하지 못해 두통이나 충혈, 손저림
수면장애, 불면증 등 여러가지 증상이
나타나게 될 뿐 아니라 척추를 타고 통증이
내려가 등통증, 허리통증으로 이어지게 됩니다.





 

일자목이 나타나나는 까닭은 자세나 습관에
기인하는 경우가 무척 많습니다. 특히 스마트폰
이나 태블릿PC가 보편화된 오늘날 사회에서는
고개를 오랜 시간 숙이고 몰두하는 것을 어렵지
않게 보고는 합니다.

이와 같은 증상은 목에 치명적인 영향을 끼치게
되므로 자세를 바로 하는 것이 일자목을 예방할
수 있는 방법입니다. 그러나 한 번 일자목이
시작되었다면 자연치유가 되기는 어려우며,
치료를 받아야 합니다.

일자목을 치료하는 방법 중에는 목의 힘줄을 강화
시키는 치료가 있습니다. 이는 수술을 필요로 하지
않음은 물론 큰 시술을 받는 것도 아닙니다. 

목의 힘줄을 강화시켜 머리를 잘 지탱하도록 도운 뒤
이를 통해 천천히 목을 교정해나갑니다. 오늘은 일자목
에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.