일자목 비수술 완전치료!
우리의 목은 C자형으로 굽어져 있어 물리적 충격도
효율적으로 흡수할 수 있는 쿠션이 되어주며
또 무엇보다 신체 중 가장 무겁다는 머리를 받쳐주는
받침대가 되기도 합니다. 그만큼 목이 하는 역할은
무척이나 중요한 셈입니다.
예전에 일자목이라는 질환은 아무래도 특수노동자의
전유물이었을 만큼 드문 질환 중 하나였는데요. 요즘은
학생들부터시작해 직장인들을 거쳐 어르신들까지
일자목으로 고생하신다고 하니 각별히 주의하셔야
할 것 같습니다.
젊은 층들이 일자목으로 고생하는 이유로는 바로 불안정한
자세때문인데요. 평소에 고개를 앞으로 숙이게 되니 C자형으로
굽어진 목이 점점 쳐지게 되고 그러다 보니 목이 1자로 뻣뻣하게
굳어버리는 지경에 이르게 됩니다. 무척이나 고통스럽겠지만
이 1자목은 천천히 1자로 펴지는 질환이어서 향후 치료도
천천히 C자로 만들어져야 후에 탈이 없습니다. 따라서 수술은
받으시면 안 됩니다.
일자목이 가지고 있는 위험군은 물리적 충격, 목디스크 등
직접적인 질환 뿐 아니라, 두통, 편두통, 치통, 눈 출혈,
불시에 코피가 난다던지, 피로감 등까지 몰려올 수 있어
파급이 큽니다. 이를 예방하기 위해서는 평소에 고개를
뒤로 젖혀주시고, 가급적 대중교통 안에서, 스마트폰이나
태블릿PC를 줄이시고, 오래 앉아있을시 스트레칭을 해주시면
좋습니다.
일자목증후군이 진행중이시라면 빠른 시일내에 내원하셔서
정확한 진단을 통해 비수술치료를 받으시길 권해드립니다.
이상으로 일자목 비수술치료의 장덕이었습니다. 감사합니다.
