일자목 어떤 원인에서?
일자목이란 목이 일자로 굳어서 나타나게
되는 증상 중 하나입니다. 일자목을 치료
하기 위해서는 무엇보다 일자목의 원인과
이에 대한 근본적인 치료가 필요합니다.
오늘은 이 일자목에 대한 증상, 또 근본을
치료하는 것에 대해서 함께 알아보고자
합니다.
일자목은 원래 C자형 커브로 구성되어 있었던
목이 습관이나 자세로 인하여 일자로 굽어지는
증상을 말합니다. 이렇게 일자로 굽어지게 된
일자목은 외부충격에 약해지고 머리를 지탱하기
어려워지게 되어 두통과 불면증, 수면장애 등에
노출되게 됩니다.
이 일자목을 치료하기 위해서는 목을 서서히
교정해야 하는데 그 전에 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱할 수 있도록 돕고 또 목을
고정시키는 치료를 통해 일자목을 교정할 수
있습니다.
최근 스마트폰이나 컴퓨터 태블릿PC 등으로
인해 일자목을 호소하는 사례가 크게 늘고
있습니다. 모쪼록 자세나 습관 같은 것에
주의하시어 좋은 치료 받으셨으면 좋겠습니다.
감사합니다!
일자목이란 목이 일자로 굳어서 나타나게
되는 증상 중 하나입니다. 일자목을 치료
하기 위해서는 무엇보다 일자목의 원인과
이에 대한 근본적인 치료가 필요합니다.
오늘은 이 일자목에 대한 증상, 또 근본을
치료하는 것에 대해서 함께 알아보고자
합니다.
일자목은 원래 C자형 커브로 구성되어 있었던
목이 습관이나 자세로 인하여 일자로 굽어지는
증상을 말합니다. 이렇게 일자로 굽어지게 된
일자목은 외부충격에 약해지고 머리를 지탱하기
어려워지게 되어 두통과 불면증, 수면장애 등에
노출되게 됩니다.
이 일자목을 치료하기 위해서는 목을 서서히
교정해야 하는데 그 전에 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱할 수 있도록 돕고 또 목을
고정시키는 치료를 통해 일자목을 교정할 수
있습니다.
최근 스마트폰이나 컴퓨터 태블릿PC 등으로
인해 일자목을 호소하는 사례가 크게 늘고
있습니다. 모쪼록 자세나 습관 같은 것에
주의하시어 좋은 치료 받으셨으면 좋겠습니다.
감사합니다!
