일자목 어떻게 치료
일자목을 어떻게 치료할까요?
오늘날 사회적 문제로도 대두되는
일자목, 일자목이 이렇게 논란이
되는 이유는 다름아닌 첨단 시대의
멀티기기들 때문입니다.
오늘날 버스나 지하철을 둘러보시면
많은 분들께서 스마트폰에 몰두하시는
모습을 어렵지 않게 볼 수 있습니다.
그러나 이는 목에 치명적인 영향을
가져오며, 일자목 뿐 아니라, 목디스크까지
불러올 수 있어 각별한 주의가 필요한데요.
일자목은 예방하는 것이 가장 좋지만
만일 이미 진행중이라면 두통이나 불면증
손저림, 눈충혈 등이 따라오게 되어
생활에 몹시 불편함을 겪게 됩니다.
일자목이란 어깨의 목뼈가 1자로 뻗어서
머리의 균형을 잃게 만들며 외부충격에
약하여 경추신경손상이 우려되는 질환입니다.
뿐만 아니라 비틀어진 목뼈는 추간판을
떨어뜨리기도 하는데요. 이의 경우
목디스크로 옮아간 것이라고 볼 수 있습니다.
목이 우리 기관에 무척이나 중요한 이상
목에 대한 각별한 주의가 필요하며,
질환이 진행되었을 시, 신속히
내원하시어 치료받으시는 것이
좋습니다.
오늘은 일자목에 대해서 알아보았습니다.
감사합니다!
일자목을 어떻게 치료할까요?
오늘날 사회적 문제로도 대두되는
일자목, 일자목이 이렇게 논란이
되는 이유는 다름아닌 첨단 시대의
멀티기기들 때문입니다.
오늘날 버스나 지하철을 둘러보시면
많은 분들께서 스마트폰에 몰두하시는
모습을 어렵지 않게 볼 수 있습니다.
그러나 이는 목에 치명적인 영향을
가져오며, 일자목 뿐 아니라, 목디스크까지
불러올 수 있어 각별한 주의가 필요한데요.
일자목은 예방하는 것이 가장 좋지만
만일 이미 진행중이라면 두통이나 불면증
손저림, 눈충혈 등이 따라오게 되어
생활에 몹시 불편함을 겪게 됩니다.
일자목이란 어깨의 목뼈가 1자로 뻗어서
머리의 균형을 잃게 만들며 외부충격에
약하여 경추신경손상이 우려되는 질환입니다.
뿐만 아니라 비틀어진 목뼈는 추간판을
떨어뜨리기도 하는데요. 이의 경우
목디스크로 옮아간 것이라고 볼 수 있습니다.
목이 우리 기관에 무척이나 중요한 이상
목에 대한 각별한 주의가 필요하며,
질환이 진행되었을 시, 신속히
내원하시어 치료받으시는 것이
좋습니다.
오늘은 일자목에 대해서 알아보았습니다.
감사합니다!
