자라목증후군 힘줄공략!

자라목 증후군 힘줄공략!

 




자라목증후군은 최근 모바일이나 PC의 문제로
많은 분들이 겪고 있는 질환 중 하나입니다. 목이
앞으로 내민 형태가 마치 자라의 목 같다고 하여
붙여진 이름입니다.

 



자라목증후군이 나타나는 원인은 자세나 습관
등의 문제인 경우가 주를 이룹니다. 머리를
지탱해야 하고 척추의 기관이기 때문에 목질환이
한 번 나타나게 되면 두통을 비롯한 등통증
손저림 충혈 등이 나타나게 됩니다.

자라목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱할 수 있도록 한 다음, 이 힘줄로
나아가 목을 교정하는 치료를 하게 됩니다. 수술이나
특별한 시술은 필요하지 않습니다.

최근 버스나 지하철을 둘러 보면 모바일이나 태블릿PC
에 몰두하는 모습을 어렵지 않게 봅니다. 또한 과도한
사무업무로 목질환을 앓고 계신 분들도 많습니다.
이러한 자세는 목에 치명적인 질환을 앓게 하여 조심하시는
것이 좋습니다.

오늘은 자라목증후군에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.