자라목 두통
자라목과 두통은 뗄레야 뗄 수 없는 관계입니다.
이를 이해하시기 위해서는 우선 목과 머리의 관계를
이해하셔야 합니다. 주지하다시피 우리의 목은
C자형 커브의 구조로 되어 있어 머리를 효과적으로
지탱하고 있습니다.
그러나 자세나 습관 등의 이유로 목이 1자로
변하면서 소위 말하는 자라목 증상이 오기
시작합니다. 목이 C자형을 잃으면서부터 머리는
균형을 잃고 두통을 일으킵니다. 그래서 자라목이나
일자목의 합병증으로 두통을 먼저 말하고는 합니다.
그러나 자라목의 합병증은 두통이나 편두통 뿐 아니라
눈충혈, 손저림 등도 무시할 수 없는 요소입니다.
모두 머리와 목의 관계때문인데요. 이 때문에 자라목은
서둘러 치료를 해야만 합니다.
오랜시간 동안 자라목을 앓으신다면 만성적인 두통과
눈충혈 손저림등이 올 뿐 아니라 목디스크 허리디스크까지
이어질 수 있어 서둘러 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
자라목을 치료하기 위해서는 우선 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱할 수 있도록 도운 다음 뼈를 교정하고,
디스크가 있다면 디스크에 영양과 수분을 공급하여
디스크가 완만히 치료될 수 있도록 해야 합니다.
이 모든 건 비수술로 진행됩니다.
오늘은 자라목과 두통에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.
자라목과 두통은 뗄레야 뗄 수 없는 관계입니다.
이를 이해하시기 위해서는 우선 목과 머리의 관계를
이해하셔야 합니다. 주지하다시피 우리의 목은
C자형 커브의 구조로 되어 있어 머리를 효과적으로
지탱하고 있습니다.
그러나 자세나 습관 등의 이유로 목이 1자로
변하면서 소위 말하는 자라목 증상이 오기
시작합니다. 목이 C자형을 잃으면서부터 머리는
균형을 잃고 두통을 일으킵니다. 그래서 자라목이나
일자목의 합병증으로 두통을 먼저 말하고는 합니다.
그러나 자라목의 합병증은 두통이나 편두통 뿐 아니라
눈충혈, 손저림 등도 무시할 수 없는 요소입니다.
모두 머리와 목의 관계때문인데요. 이 때문에 자라목은
서둘러 치료를 해야만 합니다.
오랜시간 동안 자라목을 앓으신다면 만성적인 두통과
눈충혈 손저림등이 올 뿐 아니라 목디스크 허리디스크까지
이어질 수 있어 서둘러 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
자라목을 치료하기 위해서는 우선 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱할 수 있도록 도운 다음 뼈를 교정하고,
디스크가 있다면 디스크에 영양과 수분을 공급하여
디스크가 완만히 치료될 수 있도록 해야 합니다.
이 모든 건 비수술로 진행됩니다.
오늘은 자라목과 두통에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.
