자라목 원인을 알아야~
최근 자라목으로 인한 여러 합병증상이 말썽이죠.
두통, 등통증, 손저림, 충혈, 치통, 현기증, 불면증
등 자라목으로 인해 여러가지 증상들이 나타나게
됩니다.
자라목은 최근 현대인의 습관이나 태도로 인해
많은 문제를 불러일으키고 있는 질환 중 하나입니다.
자라목을 치료하기 위해선 먼저 목의 힘줄을
강화하여 머리를 잘 지탱하도록 돕고
이 강화된 힘줄을 통해 목을 조금씩 교정해
나가는 치료를 하게 됩니다.
자라목은 수술이나 시술은 필요하지 않지만
목을 어떻게 교정하고 치료하느냐가 관건인
질환입니다.
자라목을 예방하기 위해서는 스마트폰이나
컴퓨터를 장시간 몰두하시지 마시고 틈틈이
시선을 뗴어 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
오늘은 자라목에 대해서 알아보았습니다. 대단히
감사합니다.
