자라목 원인찾아 삼만리!
자라목은 목이 자라처럼 길게 나와있어
붙여진 병명입니다. 자라목은 흔히 일자목
이라고도 지칭하는 질환인데요. 특히 스마트폰
컴퓨터 등이 발달한 요즘 시대에 많이 보이는
질환입니다.
자라목의 증상으로는 등통증, 두통, 충혈 등이
있으며 이밖에도 손저림이나 목통증 등 다양한
합병증상을 일으키기 때문에 자라목을 앓고
계신 분들이 여러가지 고통을 호소하는 사례까
많습니다.
자라목이 이렇게 여러가지 증상을 가지고 있는
이유는 목의 역할이 상실했기 때문입니다. 우리의
목은 머리를 지탱해야 하는 동시에 아래로는 척추의
기능을 해야 하는 아주 막중한 사명을 안고 있습니다.
따라서 자라목이 심하시다면 여러가지 합병증이
나올 수밖에 없습니다.
자라목의 목상태를 보면 1자로 길게 굽어진 형태를
볼 수 있습니다. C자커브로 구성된 정상적인 목을
보자면 확연한 차이를 느낄 수 있습니다. 따라서 자라목을
치료하기 위해서는 무엇보다 목을 본의의 c자형 커브로
교정할 필요가 있습니다.
C자형 커브로 다시 교정하기 위해서는 먼저 목의 힘줄을
강화시켜 머리를 잘 지탱할 수 있도록 도와야 합니다.
그 다음으로는 강화된 힘줄을 통해서 목을 서서히 교정해
주는 치료를 합니다.
오늘은 자람고에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.
