팔꿈치통증, 테니스엘보
오늘은 테니스엘보에 대한 이야기로 서두를 시작해보고자 합니다. 팔꿈치통증이 주증상인 테니스엘보는 흔히 가사 일이 많거나 특수 노동직에 종사하시는 분들이 일어나는 질환으로 팔목이 아파오며, 심하면 잠을 설칠 정도의 통증이 찾아 오는 질환입니다. 테니스선수들에게 잘 생긴다고 하여 붙여진 이름으로 꼭 테니스를 치는 사람들에게만 나타나는 것은 아니며, 대부분의 환자는 테니스와 관계없이 발생합니다. 주로 30~50대 여성에게 특히 많이 생기는 질환이며, 작은 충격을 지속적으로 받다 보니 팔꿈치나 팔목에 문제가 나타나곤 하며, 손목이나 발목에도 이 테니스엘보가 발병합니다.
상완골 외상(팔꿈치 바깥 쪽에 튀어나온 뼈)에 염증이 생기고 이로 인해 만성통증이 따라오게 되는 과사용증후군으로 가정주부처럼 팔목 사용 빈도가 높은 분들께서 이 테니스엘보 위험 노출이 큽니다.
테니스 엘보의 증상은 상완골 외상에 압통 반응이 있으며, 물체와 접촉하거나 손목을 뒤로 젖힐 때 통증이 있습니다. 또한 통증이 손으로 내려가거나 팔꿈치 위쪽으로도 올라가기도 해서 어깨통증을 유발할 경우가 있으며, 열쇠를 돌리거나, 무거운 짐을 들거나, 젓가락 질, 창문을 여닫을 때 등 작은 동작에도 통증을 일으켜 불편을 줍니다. 악력이 약해지며, 세수를 할 때 팔을 들어올리기가 어려울 때도 있습니다.
오늘은 테니스엘보에 대한 이야기로 서두를 시작해보고자 합니다. 팔꿈치통증이 주증상인 테니스엘보는 흔히 가사 일이 많거나 특수 노동직에 종사하시는 분들이 일어나는 질환으로 팔목이 아파오며, 심하면 잠을 설칠 정도의 통증이 찾아 오는 질환입니다. 테니스선수들에게 잘 생긴다고 하여 붙여진 이름으로 꼭 테니스를 치는 사람들에게만 나타나는 것은 아니며, 대부분의 환자는 테니스와 관계없이 발생합니다. 주로 30~50대 여성에게 특히 많이 생기는 질환이며, 작은 충격을 지속적으로 받다 보니 팔꿈치나 팔목에 문제가 나타나곤 하며, 손목이나 발목에도 이 테니스엘보가 발병합니다.
상완골 외상(팔꿈치 바깥 쪽에 튀어나온 뼈)에 염증이 생기고 이로 인해 만성통증이 따라오게 되는 과사용증후군으로 가정주부처럼 팔목 사용 빈도가 높은 분들께서 이 테니스엘보 위험 노출이 큽니다.
테니스엘보의 원인 1. 풍 모드 병이 주요 발병요인으로 잘 움직이고 자주 변하는 성질을 가지고 있어 팔꿈치 주위의 통증 발병이 급하고 변화가 빨라 팔꿈치 주변이 아팠다 말았다 합니다. 2, 한 단단하면서 뭉치고 엉기는 성질을 가지고 있어 양기를 쉽게 상하게 하고 경락을 막아 기혈순환에 장애를 일으켜 팔꿈치에 통증이 찾아옵니다. 3. 습 무거우면서 탁한 성질을 가지고 있습니다. 이는 양기를 상하게 하며, 팔꿈치 주위에 묵직하면서 정체된 기분을 들게 합니다. 4. 담 수액대사의 장애로 생긴 체내의 병리적 산물로 우리 몸의 기를 따라 전신을 흐르고 도달하지 않는 곳이 없으며 병정도 깊습니다. 5. 어혈 생리적기능을 상실한 혈액이 모여서 형성된 것으로, 혈류 순환 장애를 일으키고, 혈류 속도를 감소시킵니다. 기가 뭉치거나 부족해서, 혹은 차가운 기운이 모여서, 출혈이 원인일 때가 많으며 통증을 일으키는데 테니스엘보의 경우 통증이 국한 되어 한 곳에 생기는 실증에 해당됩니다. |
테니스 엘보의 증상은 상완골 외상에 압통 반응이 있으며, 물체와 접촉하거나 손목을 뒤로 젖힐 때 통증이 있습니다. 또한 통증이 손으로 내려가거나 팔꿈치 위쪽으로도 올라가기도 해서 어깨통증을 유발할 경우가 있으며, 열쇠를 돌리거나, 무거운 짐을 들거나, 젓가락 질, 창문을 여닫을 때 등 작은 동작에도 통증을 일으켜 불편을 줍니다. 악력이 약해지며, 세수를 할 때 팔을 들어올리기가 어려울 때도 있습니다.
