뒷목이아파요 썸네일형 리스트형 뒷목이 아파요 원인찾기! 뒷목이 아파요 원인찾기 뒷목이 아픈 이유에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자합니다. 뒷목이 아픈 이유에는 여러가지 원인이 있을 수 있지만 가장 큰 원인 중 하나는 일자목 입니다. 자세나 습관 태도에 의해서 생겨나는 이 일자목은 스마트폰이나 태블릿PC 컴퓨터의 과도한 사용 등으로 인해 일자목을 호소하는 사례가 크게 늘어나고 있습니다. 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 일자목에 치명적인 자세를 가지는 경우가 많습니다. 일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화, 강화된 힘줄을 통해 머리를 잘 지탱하고 서서히 목을 교정해나가는 치료수순을 밟습니다. 이 치료를 통해 수술이나 큰 시술을 필요로 하지 않습니다. 오늘은 뒷목이 아파요에 대해서 알아보았습니다. 일자목은 외부충격에 약하거나 목디스크를 불러올 가능성이 있.. 더보기 뒷목이아파요 땡겨요 뒷목이 아파요 땡겨요 안녕하세요! 오늘은 뒷목이 아프거나 땡기는 증상에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 목이 아프거나 땡기는 증상에는 여러가지 이유가 있을 수 있어 정확한 진찰을 받아보아야 하지만, 가장 의심이 드는 것은 목질환입니다. 오늘날 스마트폰이나 TV 컴퓨터 등 여러가지 멀티 기기들로 인해 장시간 고개를 숙이는 경우가 무척 많아졌습니다. 이로 인해 일자목이나 목디스크를 호소하는 사람들도 크게 늘어난 것으로 나타났는데요. 따라서 이러한 질환을 예방하기 위해서는 평소 목에 대한 스트레칭을 주기적으로 해주시는 것이 좋으며, 장시간 고개를 숙이거나 목을 받치는 등 목에 무리가 갈 수 있는 자세를 피해주는 것이 좋습니다. 그러나 한 번 질환이 시작되면 예방적인 차원의 방법이나 자연치유는 어려울.. 더보기 뒷목이 아파요 머리가아픈이유 뒷목이 아파요 머리가 아픈 이유 뒷목이 아프거나 머리가 아픈 주된 이유 중 하나는 일자목의 성격 때문입니다. 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 많은 사람들이 스마트폰이나 태블릿PC 에 몰두하는 경우를 어렵지 않게 봅니다. 이 경우 고개가 뚝 떨어지는 자세로 있어 목에 치명적인 자세가 될 수밖에 없는데요 뿐만 아니라 사무업무가 과도해지면 이러한 일자목의 증상은 더욱 심해집니다. 목은 머리를 지탱해야 하고 동시에 척추의 기능을 해야 합니다. 따라서 목질환이 나타날 경우 두통, 뒷목통증, 등통증 손저림, 안구충혈, 수면장애 등 여러가지 증상들이 나타나게 됩니다. 과거 일자목은 특정 사람들의 질환이었으나 최근 일자목은 누구나 가지고 있을 만큼 많은 사람들에게 나타나게 됩니다. 일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄.. 더보기 뒷목이아파요 머리가아픈이유 뒷목이아파요 머리가아픈이유 뒷목통증과 두통이 함께 찾아왔을 경우 이는 목에 이상이 있으리라 의심해볼 수 있습니다. 물론 가장 중요한 것은 내원하시어 진료를 받아보시는 것이겠지만요, 목은 머리를 지탱하고 있어야 하기에 만일 목에 문제가 생겨나게 되면 목통증을 비롯해 두통, 손저림, 충혈 등의 증상들이 나타나게 됩니다. 이렇게 목질환을 앓게 되실 경우 여러가지 합병증으로 나타나게 되는 셈인데요. 특히 현대사회에서 스마트폰, 태블릿PC 등 여러가지 문제에 봉착하는 경우가 많아 이러한 증상들은 더욱 많아 지고 있습니다. 목질환은 크게 두 가지, 일자목형 질환과 목디스크형 질환이 있으며, 이 두 질환은 질환이 다르므로, 치료 역시 달라지게 됩니다. 1. 목디스크 목디스크를 치료하는 법은 먼저 탈추된 디스크에 영양.. 더보기 이전 1 다음
