목이 결려요 썸네일형 리스트형 목결림 목이 결려요 목결림 목이 결려요 목이 결리거나 통증이 오는 것은 대부분 불안정한 자세에서 옵니다. 목이 오랜시간 무거운 머리를 받치고 있어야 하는데, 목이 버티기 힘든 자세들을 장시간있으면 아무래도 목질환이 결리거나 통증으로 나타날 수밖에 없습니다. 그만큼 자세는 무척이나 우리 생활에 있어 중요한 것인데요. 이것이 요즘들어 좀처럼 지켜지지 않는 것 같습니다. 기존에는 특수노동이나, 일용직 등 자세가 불균형한 직종에서 일하시는 분들에게 목질환이 국한되었다면 요즘은 학생, 직장인, 노인 안 가리고 많이 걸리시는 질환이 되었습니다. 이 점은 지하철만 가 보아도 알 수 있습니다. 스마트폰이나 태블릿PC에 몰두하느라 고개를 앞으로 빼시는 분들이 많이 계십니다. 또한 책상에 앉혀놓은 노트북이나 장시간 컴퓨터를 할 때에도 목을 .. 더보기 이전 1 다음
