불면증 썸네일형 리스트형 수면장애 불면증 충혈 수면장애 불면증 충혈 현대사회의 수면장애 중 많은 확률로 목질환이 크게 영향을 끼친다는 사실을 알고 계셨나요? 특히 최근 유행하는 일자목의 경우 목뼈가 일자로 굽어져있기 때문에 전용 배개가 있을 정도로 수면장애가 시작됩니다. 또한 머리는 머리를 지탱해야 하는 역할을 하기 때문에 두통이나 현기증 같은 증상도 나타나게 됩니다. 이렇듯 일자목은 현대사회의 질환이라고 불릴 만큼 많은 화두가 되고 있는 질환 입니다. 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 스마트폰이나 태블릿PC 또, 컴퓨터를 이용한 사무업무가 크게 늘어나게 됨에 따라 수면장애를 호소하시는 분들이 크게 늘어나고 있습니다. 일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화시키고 머리를 잘 지탱할 수 있도록 도운 뒤, 조금씩 교정해 나가는 비수술 일자목 관련 치료.. 더보기 불면증 손저림과 충혈 불면증 손저림과 충혈 불면증이나 손저림, 충혈 등이 나타나는 까닭에는 물론 여러가지가 있을 수 있습니다. 그러나 가장 큰 원인에는 목질환을 꼽아볼 수 있습니다. 목질환은 스마트폰이나 태블릿PC 등 현대문명과 직접적인 연관으로 얼키고 설켜있습니다. 따라서 불면증이나 손저림, 두통이나 등통증 등으로 괴롭다고 하시면 이 목을 의심하시어 일자목이나 목디스크는 아닌지 알아보시고 그렇다면 이와 관련된 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 목질환에는 크게 일자목과 목디스크의 문제로 나뉘게 되며 일자목은 목뼈의 문제, 목디스크는 디스크의 문제로 정리해볼 수 있습니다. 정도의 따라 차이가 있을 수 있지만 목은 뼈나 디스크의 문제, 이 두 가지로 나누어볼 수 있기 때문입니다 일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화, 머리를.. 더보기 만성피로 불면증 만성피로 불면증 만성피로나 불면증으로는 특정질환이라고 의심할 수는 없지만, 목질환의 경우 만성피로나 불면증을 유발할 수 있어 오늘은 목질환에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 현대사회에서 목은 질환을 앓기 쉬워 각별이 주의하셔야 하는 것이 사실입니다. 목질환은 불면증이나 만성피로 뿐 아니라 두통이나 등통증, 손저림, 충혈, 시력저하 등이 찾아오게 됩니다. 목질환에는 크게 일자목과 목디스크로 나누어볼 수 있습니다. 정도의 차이는 있겠지만 대개 뼈와 디스크의 문제로 나뉘게 되며 이는 개별분산적인 요소가 아니라 두 질환이 한 번에 걸릴 수도 있습니다. -일자목 치료 일자목은 목 뼈가 일자로 굽은 질환으로 머리를 바르게 지탱하기 어려운 목입니다. 일자목은 목의 힘줄을 강화시켜 머리를 잘 지탱 할 수 있.. 더보기 불면증 만성피로 습관성두통 불면증 만성피로 습관성두통 목질환으로 인한 합병증세로 흔히 불면증, 만성피로, 습관성두통 목통증, 두통, 등통증, 손저림, 충혈 등을 이야기 합니다. 이렇게 목으로 인한 합병증세가 많은 이유는 목의 사명이 막중하기 때문 인데요. 특히 오늘날 스마트폰의 대중화로 인해 버스나 지하철 안에서 장시간 고개를 숙이시는 분들이 급격하게 늘어남에 따라 목질환으로 인한 합병증세를 겪는 분들이 급증하고 있습니다. 목질환은 크게 목디스크와 일자목으로 나뉩니다. 일자목은 목의 뼈가 변형되는 질환이고, 목디스크는 목의 디스크가 탈추되는 증상을 일컫습니다. 만일 등통증, 두통이 함께 온다면 이는 목으로 인한 통증일 염려가 크기 때문에 무엇보다 목을 치료 하는 방향으로 진단을 짚어야 합니다. 일자목 일자목은 c자형 커브구조를 이.. 더보기 팔이저린이유, 불면증 팔이저린이유, 불면증 팔이저리거나, 불면증이 찾아오며, 또 한 편으로는 만성피로에 시달리시는 분들이 계십니다. 이런 증상에는 여러가지 원인이 있을 수 있지만 최근 주목받고 있는 질환은 목관련 질환입니다. 목이 다치게 되면 무엇보다 영향이 오는 곳은 머리와 척추입니다. 목이 머리를 지탱하다 균형을 잃게 되면 머리에서는 두통이나 편두통, 손저림, 눈충혈, 불면증 만성피로 등이 찾아오게 되고. 또 목은 척추의 일부인 까닭에 등통증이나 허리통증으로 통증이 내려오게 됩니다 이른바 목질환은 만병의 근원인 셈인데요. 거꾸로 말하자면 목이 건강할 때 몸이 건강해진다는 이야기이기도 합니다. 즉, 목을 치료하게 되면 목으로부터 나타나는 여러가지 증세들이 자연스럽게 치료가 된다는 이야기입니다. 목질환에 관련해서는 여러가지 .. 더보기 만성피로 두통 불면증 만성피로 두통 불면증 불면증과 만성피로는 같이 오는 아이러니한 궁합입니다. 특히 오늘날에는 목질환으로 불면증을 앓으시는 분들이 많으신데요. 잠을 제대로 못자는 것은 밥을 제대로 먹지 못하는 것보다 심각한 증상이라고 하지요. 식사는 2주일을 거르면 사망할지도 모르는 반면, 잠은 10일만 못자도 사망위험에 처한다고 하니, 새삼 잠에 대한 중요성이 절실해집니다. 이 처럼 잠을 자지 못하면 우리의 몸은 더욱 잠을 원해서 피곤하다고 신호를 보내오는데요. 또 그렇다해도 잠자리에 들기 힘든 것은 누울 때 마다 오는 목통증, 두통이 한 몫 하고 있기 때문입니다. 목질환은 두통, 허리통증, 등통증을 유발하며 여러가지 파급질환을 가져 옵니다. 손저림, 눈충혈 등 여러가지 생활에 불편하고 곤란한 증상들이 따라오게 되는데요... 더보기 자라목 불면증 만성피로 자라목 불면증 만성피로 자라목은 합병증이 많은 질환으로 알려져 있습니다. 불면증과 만성피로는 자라목의 대표적인 합병증상들입니다. 자라목은 목이 일자로 뻗어 머리에 불편한 증상이 야기되는데요. 이 때문에 목이 뻐근하고 통증으로 인해 잠이 오지 않습니다. 우리의 목이 자라목이 되는 이유에는 습관과 자세가 큰 몫을 하고 있습니다. 스마트폰, 태블릿PC 등으로 장시간 몰두하는 우리의 자세를 보다 보면 목이 점차 변형되겠구나 하는 생각이 듭니다. 자라목은 불면증과 만성피로 뿐만 아니라 두통이나 편두통, 등통증 눈충혈 등 여러가지 합병질환이 나타납니다. 오늘 자라목, 불면증, 만성피로에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다. 1. 모바일문의 2. 온라인문의/ 전화문의 더보기 목어깨통증 불면증 목어깨통증 불면증 불면증에는 다양한 이유가 있을 수 있지만 요즘 가장 화두가 되는 이유는 목어깨통증으로 인한 불면증입니다. 정확히 말하면 목어깨통증이라기 보다 목이 상했기 때문에 목어깨통증과 불면증으로 나타나게 되는 것인데요. 목어깨통증이야 그렇다 쳐도, 왜 불면증이 나타나는지는 이해가 잘 되지 않을 겁니다. 우리의 목은 머리를 받치는 구조로 되어 있습니다. 목이 상한다는 것은 목이 점점 머리를 버텨내기가 어려워지는 것인데요. 요즘 같이 스마트폰, 태블릿PC 노트북이나 장시간 앉아 있는 경우 목이 상하기 쉽지요. 목이 머리를 버티기 어려워지다 보면 목의 디스크가 어긋나고(목디스크), 경추신경이 손상될 수 있습니다. 또한 머리가 중심을 잃었기 때문에, 두통과 편두통, 코피가 가끔 나고, 눈이 벌겋게 올 수.. 더보기 피로 불면증 목이원인 피로 불면증 목이원인 목이 상하게 되면 늘 피로하면서도 한 편으로는 불면증에 시달려 잠을 못이루는 밤이 되기도 합니다. 목이 상한다는 건 일자목이나 목디스크 등 목질환을 앓고 있을 경우 피로와 불면증 뿐 아니라 두통과 편두통, 잦은 코피까지 나곤 합니다. 이에 대한 원인이 목에 있는 것은 목이 상해서 머리를 버틸 힘이 부족해 문제가 일어나기 때문인데요. 이 과정에서 두통과 편두통, 만성피로와 불면증이 동반됩니다. 만일 머리가 자주 아프고, 피로와 불면증이 심하시면서 목통증이 있으셨다면 서둘러 목치료를 받아보셨으면 합니다. 이처럼 목이 아프면 만병의 근원으로 번질 가능성이 높습니다. 그래서 척추가 다치는 것을 조심해야 합니다. 피로 불면증이 목에 원인있다는 것에 놀라시는 분들이 많으십니다. 잠에 들기 위해.. 더보기 이전 1 다음
