스마트폰 썸네일형 리스트형 목디스크 주의보 스마트폰 목디스크 주의보 스마트폰 첨단시대가 우리에게 준 선물은 편리함과 신속함, 간결함 등입니다. 그러나 한 편으로는 이 첨단사회가 안겨준 문명의 헤택 때문에 우리의 목이 목디스크에 처할 확률도 높아졌다는 사실 알고 계셨나요? 목디스크는 과거에 비해 시간이 흐를 수록 더욱 발병률이 높아지고 있으며 자세가 중요한 원인인 만큼 한참 동안 목을 숙이고 있는 요즘 자세들은 확실히 목디스크에 크게 노출되어 있을 것 같습니다. 지하철 안을 빙 둘러보면, 스마트폰 태블릿PC 심지어는 랩탑까지 사용하시면서 고개를 푹 숙이시거나 길게 내미는 경우를 어렵지 않게 봅니다. 이러한 자세는 목디스크에 치명적인 영향을 안겨주게 되므로 각별히 주의하시는 게 좋습니다. 목디스크는 불치병이나 난치병으로도 종래 알려져 왔습니다. 그러나 이는 .. 더보기 스마트폰 태블릿PC 목어깨통증 스마트폰 태블릿PC 목어깨통증 첨단화된 사회는 스마트폰과 태블릿PC 등으로 여러가지 편리함을 안겨주었습니다. 그러나 또 한 편으로 목어깨통증도 가져다 주었다는 것에 대해서는 재론의 여지가 없습니다. 지하철이나 버스를 보면 태블릿PC나 스마트폰에 몰두하는 모습을 어렵지 않게 봅니다. 이 자세는 목이 상하는 원인으로써 오늘날 거북목이나 목디스크환자들이 급증하는 이유이기도 합니다. 이렇게 목어깨통증이 찾아오게 되면 합병질환으로 두통과 눈충혈, 눈이 침침해지고 등이 아프며, 이런 통증들로 밤잠을 설치게 됩니다. 이 뿐 아니라 목디스크나 중추신경 손상이라는 걱정거리를 항상 달고 살아야 하니, 아무래도 목어깨통증은 사전에 예방하는 것이 좋습니다. 요즘 같은 경우 목이 상하는 것을 예방하기란 여간 어려운 일은 아닙니.. 더보기 이전 1 다음
