본문 바로가기

통증

운동후 통증 무엇? 운동후 통증 무엇? 운동 뒤에 관절통증이 일어나는 경우가 종종 나타나게 됩니다. 운동 뒤에 관절통증이 나타나는 까닭은 여러가지가 있는데요. 그중 가장 의심이 되는 원인은 어혈이라는 피의 질환과 힘줄의 이상입니다. 오늘은 운동 뒤에 나타날 수 있는 통증의 원인인 어혈과 힘줄에 대해서 하나하나 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 1. 힘줄 운동 뒤에 나타날 수 있는 힘줄의 이상은 힘줄이 굳어진다거나, 힘줄의 위치가 어긋나 서로 부딪히게 되는 증상입니다. 힘줄이 굳어진 경우에는 탄력을 되찾는 치료로 힘줄을 치료할 수 있으며, 어긋난 경우 교정하는 치료를 받게 됩니다. 물론 이 두 질환이 동시에 찾아오는 경우도 적지 않습니다. 그러나 수술이나 큰 시술 등은 필요하지 않습니다. 2. 어혈 어혈이란 순환을 멈춘 미.. 더보기
밤에 통증, 옷입을 때도 밤에 통증 옷 입을 때도 어혈관련 질환들은 밤에 통증이 찾아오며, 이 밖에 찬 곳, 습한 곳에서도 통증이 강해집니다. 겨울에 통증이 심한 이유도 이 때문이지만, 비가 많이 내리는 여름철에 어깨나 관절이 욱신 거리는 이유도 이 때문입니다. 어혈이란 피가 상해서 일어나는 증세입니다. 주된 원인은 노령화이며, 오십견이나, 팔꿈치통증 팔목 통증 등이 이에 속합니다. 이를 치료하기 위해서 수술까지 받으시는 분들이 계시는데요. 피를 치료해야 하기 때문에 수술이나 물리치료로는 치료가 어렵습니다. 어혈관련 질환은 늙어서 어쩔 수 없는 질환이 아니라, 치료를 하면 낫는 질환입니다. 다만 수술이나 물리치료로 이를 치료하려 하기 때문에 치료가 안 되는 것이며, 오늘날 이를 치료하는 병원들이 하나 둘씩 생겨나고 있는 추세이며.. 더보기
목디스크 통증 목디스크 통증 목디스크는 목질환 뿐 아니라 심각한 목통증 질환으로도 알려져 있습니다. 흔히 디스크라고 하면 불치병을 생각하기가 쉬운데요. 잘 치료하면 목디스크는 사실 불치병은 아니며, 충분히 치료가능한 질환입니다. 단 만성이라는 점을 염두해두면, 수술을 받는 것은 좋은 치료라고 볼 수 없으니, 이 점 잘 상기해두시면 좋을 것 같습니다. 목디스크는 주지하다시피 목의 추간판이 엇나간 상태를 말하는 것인데요. 사고나 운동 중 목디스크의 사례가 있긴 하지만 드문 경우이며, 보통은 자세로 인한 목디스크 환자들이 많습니다. 현대사회의 병 목디스크 네, 이렇듯 목디스크란 자세와 직접적인 연관이 있습니다. 그래서 요즘 같은 첨단 시대에는 목디스크환자들이 점점 급증하고 있는 추세이기도 합니다. 우리가 평소 지하철이나 버.. 더보기
충돌증후군 통증 비수술 충돌증후군 통증 비수술 어깨충돌증후군은 오십견과 비슷한 증상을 가지고 있습니다. 우선 어깨와 팔의 움직임이 불편하다는 점, 그리고 통증이 있다는 점입니다. 물론 이 둘의 증상은 오십견의 증상에 비하면 약한 편이지만, 어깨충돌증후군 역시 함부로 볼 수만은 없는 질환입니다. 어깨의 힘줄이 서로 부딪혀 어깨충돌을 일으키기 때문에 통증과 운동장애가 일어납니다. 이 어깨 충돌증후군은 오늘날 젊은 층에서부터 노년 층에 이르기까지 가리지 않고 모두 위험에 노출 되어 있다는 점을 주의해야 합니다. 오십견에 비해서 어깨충돌증후군은 팔의 운동장애가 약하며 통증 역시 비교적 약합니다. 이 어깨충돌증후군을 치료하기 위해선 어깨의 힘줄을 맞춰주는 치료가 필요하며, 수술로는 하기 어려운 치료입니다. 비수술이지요. 또 수술은 어깨.. 더보기
어깨 석회화건염 통증! 어깨 석화화건염 통증 어깨통증질환에는 여러가지가 있습니다만 그 중 알 수 없는 것이 이 어깨 석회화건염입니다. 어깨 석회화건염이 걸리는 이유는 아직 학계에 정확하게 보고된 바가 없으며 여러가지 추정이 있을 뿐인데요. 보통 어깨통증질환은 노령화나 스트레스가 주 요인이지만 이 어깨석회화건염은 그 마저도 장담할 수 없는 이유가, 60세 이상의 어르신에게서는 이 어깨 석회화건염이 잘 발병하지 않는다는 점, 40~60세 사이에 발병률이 높아 노령화라고 치부하기는 어려우며, 칼슘의 과다 침착으로 일어나는 질환이지만 몸 속의 체단백이 부족할 때 이 어깨석회화건염에 노출될 수 있다는 점이 그것입니다. 석회화건염의 통증은 마치 종기가 곪는 것 같다고 하여 화학성 종기라고도 불립니다. 힘줄에 비정상적으로 석회가 침착하여 .. 더보기
어깨 회전근개파열 통증 어깨 회전근개파열 통증 어깨 회전근개파열 통증의 경우 손상 정도에 다라 회전근개파열의 통증이 다릅니다. 어깨 회전근개파열이란 어깨의 회전근개가 점차 굳어지면서 부스러지는 증상으로 통증과 팔운동장애가 회전근개파열의 주된 증상입니다. 어깨 회전근개파열 통증의 경우 오래되면 오래될 수록 치료가 어려워지며 통증역시 심해집니다. 앞서서 회전근개파열의 경우에는 어깨의 회전근개가 굳어지는 질환이라고 말씀드렸는데요. 따라서 회전근개의 치료시 무엇보다 회전근개를 부드럽게 만들어주는 치료가 선행되어야 합니다. 회전근개는 수술로 치료하는 경우는 드물며, 그 전에 통증때문에 내원하시기 때문에 아주 심하게 훼손되는 경우는 드뭅니다. 다만 어깨 회전근개파열은 자세한 진단이 필요합니다. 잘못된 진료가 유독 많아서 문제가 되기도 했.. 더보기
만성 목어깨통증 만성 목어깨통증 목어깨통증은 만성질환입니다. 많은 사람들이 앓고 있는 질환이기도 합니다. 목어깨통증의 가장 큰 요인은 스트레스와 노령화, 그리고 이 둘의 복합적인 요소가 작용하는 것이 가장 크며, 사고나 운동의 요소도 드물게 작용합니다. 만성 목어깨통증으로 가장 유력한 질환은 회전근개파열입니다. 회전근개파열이란 어깨의 회전근개가 굳어지면서 부스러지는 질환입니다. 이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 부드럽게 만드는 연치료가 있어야 합니다. 오늘은 만성 목어깨통증에 대해서 알아보았습니다. 건강한 목, 진찰이 중요합니다 1. 모바일문의 2. 온라인문의/ 전화문의 더보기
오십견 통증 치료 오십견 통증 치료 오십견의 가장 주요한 증상은 통증이지요. 또 다른 증상으로는 운동장애가 있습니다. 오십견의 통증은 견디기 힘들어 많은 사람들이 괴로워 하시는데요. 이 오십견 통증의 원인은 어혈이라고 부르는 병든 피에 있습니다. 끈적거리고 굳어지는 피입니다. 이는 혈액순환과 기혈순환이 좋지 않아 생겨납니다. 이 피가 어깨에 머물러 뭉치게 되면 오십견 통증이 시작됩니다. 오십견을 치료하기 위해서는 원인인 어혈을 치료해야합니다. 이 어혈 치료가 오십견 치료의 핵심이기도 하며, 여러가지 방법을 통해 풀어나갑니다. 수술로는 오십견치료가 어려우며, 만성질환인 만큼 환자의 의지가 중요하기도 합니다. 오십견은 시간이 지나면 자연치유가 된다고 하지만, 정확하게 말하면 어혈이 이동하는 것입니다. 한 어깨에 머무르다 다른.. 더보기
등통증 치료받자 등통증 치료받자 우리나라 사람이라면 등 통증에서 벗어날 수 없다는 말이 있을 정도로 많은 분들이 목, 등, 어깨에 대해서 통증을 앓고 계십니다. 그 중 등은 여러가지 이유가 있을 수 있는 부위이기도 합니다. 어깨때문일 수도 있고, 목때문일 수도 있는데요. 등은 목과 어깨 가운데에 자리잡은 것이라 내원하셔서 보다 정밀한 진찰을 받아보셔야 무엇때문인지 알 수 있습니다. 보통 목이 상해서 통증이 등을 타고 내려오는 경우가 많으신데요. 이러한 경우로 등 통증 원인을 의심해볼 수 있습니다. 목이 원인인 경우에는 두통이나 눈 충혈이 있을 수 있으며 목이 뻐근하고 통증이 옵니다. 이러한 경우의 등 통증은 목으로 인함이 많습니다. 다음으로 어깨와 관련된 등통증은 어깨가 아프고 어깨의 움직임이 활발하지 못할 수 있습니다.. 더보기
회전근개파열 통증 운동장애 회전근개파열 통증 운동장애 회전근개파열의 주 증상은 통증과 운동장애입니다. 팔이 위로 잘 안뻗치고, 통증이 드센데요. 이 정도에 따라 회전근개파열의 진행정도를 가늠해볼 수 있습니다. 회전근개파열이란 어깨의 회전근개가 다치는 경우를 말하지만, 그렇다고 해서 찢어진다거나 끊어지는 경우는 드뭅니다. 그러나 간혹 이 파열이라는 단어에 위화감을 느끼셔서 수술까지 가시는 분들도 많으신데요. 회전근개파열은 만성질환으로 원인을 알면 치료가 어렵지 않습니다. 회전근개파열의 주 원인은 회전근개의 섬유화에 있습니다. 섬유화란 스트레스나 노령화 등으로 회전근개가 딱딱하게 굳어가는 증상인데요. 이 증상이 심해져 회전근개가 부스러지면 파열이 되는 겁니다. 따라서 이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 무엇보다 회전근개를 부드럽게 만.. 더보기

티스토리툴바