등통증 해결해야죠!
안녕하세요~! 오늘은 등통증에 대해서 알아보는
시간을 가져보고자 합니다. 현대사회에서 등통증이
가져다 주는 메세지는 자못 큽니다. 이유는 주된
원인이 목에 있기 때문인데요. 스마트폰이나
태블릿PC, 컴퓨터 등의 오래된 사용으로 인해서
목에 이상이 일어나고 이가 등통증과 두통을
통해 나타나는 증상이 나타나고 있습니다.
특히 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 스마트폰
이나 태블릿PC를 사용하는 사람이 무척 많은데요
장시간 고개를 숙인 채 몰두하는 자세는 목에
치명적인 영향을 끼치게 됩니다 뿐만 아니라,
한쪽 팔로 목을 받치고 TV를 보는 자세나
목을 길게 내밀고 컴퓨터를 하는 자세 등은
등통증과 두통, 손저림, 충혈 등을 유발하는
주된 자세 중 하나입니다.
등통증을 일으키는 목질환에는 두 가지
질환이 있습니다. 바로 일자목과 목디스크
인데요. 일자목의 경우 목의 뼈가 일자로
굽어지는 문제가 생겼을 경우이고, 목디스크의
경우는 목의 디스크가 탈추되는 증상을
말합니다.
일자목을 치료하기 위해서는 먼저 목의 힘줄을
강화시켜 머리를 잘 지탱할 수 있도록 도운 다음
강화된 힘줄로 목을 서서히 교정해가는 비수술
치료를 시행합니다.
목디스크의 경우에는 탈추된 디스크에서 영양결핍이
일어나기 때문에 약으로 이를 먼저 보충시켜준 다음
충족상태가 되면 조금씩 교정하는 치료를 합니다.
오늘은 등통증에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.
