머리가 아파요 치료해보장!
안녕하세요~ 오늘은 머리가 아파요에 대해서
알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 오늘날
두통의 주된 원인으로는 목의 이상을 꼽아볼 수
있습니다.
지하철이나 버스 안을 둘러 보면 많은 분들이
스마트폰이나 태블릿PC에 몰두하는 모습을
볼 수 있습니다. 이러한 자세는 목에 치명적인
영향을 끼치기 때문에 가급적 피하시는 것이
좋습니다.
목은 머리를 지탱하는 기관이기 때문에 만일
목이 상하게 되면 머리를 바르게 지탱하기가
어려워지며 두통이나 손저림, 충혈, 수면장애
만성피로 등에 시달릴 수 있습니다.
목질환에는 크게 일자목, 목디스크로 나누어지며
일자목은 뼈의 이상 목디스크는 디스크의 이상
인데, 이 두 가지가 개별적으로 찾아나는 것만은
아니며, 두 질환이 한꺼 번에 찾아올 수도 있으므로
주의하셔야 합니다.
일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱하도록 돕고, 목을 교정하는 치료를
합니다.
목디스크치료의 경우 탈추된 디스크에 영양과
수분을 공급해주어 건강한 디스크로 만든다음
교정하는 교정치료를 해야합니다.
일자목과 목디스크 치료 모두 수술을 필요로 하지는
않습니다. 목은 가급적 주의 하시는 것이 좋습니다.
오늘은 머리가 아파요에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.
안녕하세요~ 오늘은 머리가 아파요에 대해서
알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 오늘날
두통의 주된 원인으로는 목의 이상을 꼽아볼 수
있습니다.
지하철이나 버스 안을 둘러 보면 많은 분들이
스마트폰이나 태블릿PC에 몰두하는 모습을
볼 수 있습니다. 이러한 자세는 목에 치명적인
영향을 끼치기 때문에 가급적 피하시는 것이
좋습니다.
목은 머리를 지탱하는 기관이기 때문에 만일
목이 상하게 되면 머리를 바르게 지탱하기가
어려워지며 두통이나 손저림, 충혈, 수면장애
만성피로 등에 시달릴 수 있습니다.
목질환에는 크게 일자목, 목디스크로 나누어지며
일자목은 뼈의 이상 목디스크는 디스크의 이상
인데, 이 두 가지가 개별적으로 찾아나는 것만은
아니며, 두 질환이 한꺼 번에 찾아올 수도 있으므로
주의하셔야 합니다.
일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화시켜
머리를 잘 지탱하도록 돕고, 목을 교정하는 치료를
합니다.
목디스크치료의 경우 탈추된 디스크에 영양과
수분을 공급해주어 건강한 디스크로 만든다음
교정하는 교정치료를 해야합니다.
일자목과 목디스크 치료 모두 수술을 필요로 하지는
않습니다. 목은 가급적 주의 하시는 것이 좋습니다.
오늘은 머리가 아파요에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.
