목디스크 목질환
목디스크는 대표적인 목질환 중 하나입니다. 목질환은
보통 자세나 습관이 90%이며 사고로 인한 디스크가 10%라는
말이 있을 정도로 자세로 인한 목디스크는 매우 중심적인 역할을
합니다. 그만큼 목디스크에 있어 자세란 매우 중요하며, 또
많은 사람들이 이 것을 알고 계십니다.
그러나 버스나 지하철 등 공공장소에서 사람들을 보면 사람들은
시종일관 스마트폰이나 태블릿PC를 하는 모습을 볼 수 있는데요.
이렇게 한 시간 두 시간 많게는 세 시간 동안 고개를 숙이는 일은
무척이나 치명적인 목디스크를 초래할 수 있습니다.
목디스크가 아니더라도 일자목이나 거북목이라 불리는 증후군을
일으켜 목이 1자로 되어 머리가 중심을 잃을 수도 있습니다. 그렇게
된다면 만성적인 두통, 편두통, 후두통 등이 찾아오게 됩니다.
그만큼 합병증이란 무척이나 무섭습니다.
목이 아프게 되면 눈이 침침해진다던지, 등이 아프다던지 여러가지
증상도 초래하게 되는데요. 목의 합병질환이란 그러고보면 참
무서울 정도이지요.
이 목디스크를 치료하기 위해서는 수술로는 어려우며, 세 차례에
걸친 치료를 받게 됩니다. 1. 목의 힘줄을 강화시켜 머리를 잘
받쳐낼 수 있도록 하고 2. 목의 뼈를 바로 잡습니다. 3. 디스크에
수분을 보충하고 자기 자리에 갈 수 있도록 합니다.
네, 이상으로 목디스크에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.
