목 어깨가 아파요

목 어깨가 아파요

목어깨가 아프기 시작하다면 어깨통증질환인지

목질환인지 아는 것이 중요합니다. 만일 두통이나

등통증이 동반된다면 목질환이며, 팔이 잘 움직이지

않거나, 팔이 아프다면 이는 어깨통증질환이라고

봅니다.

목이 아픈 경우는 요즘 흔히 볼 수 있는 사례인데요.

지하철이나 버스 안에서의 경우 스마트폰이나 태블릿

PC를 이용해서 고개를 숙인채 장시간 몰두하는 자세를

볼 수 있는데요. 이는 목에 치명적인 자세로, 목디스크와

일자목 등을 유발하게 되는 원인이 됩니다.

 

목디스크는 이런 자세로 인해 디스크로 흘러 들어가는

영양과 수분이 차단되어, 결국 결핍증상을 일으키게

되고 이로 인해서 말라버린 디스크는 결국 탈추되게

됩니다. 따라서 목디스크를 치료하기 위해서는 먼저

마르고 굳어버린 디스크에 영양과 수분을 공급해주는

치료를 시행하여 스스로 교정할 수 있도록 돕습니다.

 

일자목의 경우는 C자형 커브로 되어 있는 우리 목이

1자로 변형되어 목통증 두통, 등통증을 불러일으키는

형태로, 외부충격에 약하며 목디스크 찾아올 수 있기

때문에 주의하셔야 합니다.

 

어깨통증질환의 경우 크게 회전근개파열, 오십견으로

나누어볼 수 있는데요 회전근개파열은 힘줄이, 

오십견은 관절이 굳는 질환으로 이를 풀어주는 것을

최우선 치료로 합니다. 어디에서 수술로 치료할 수

있는 구석은 없으며, 주사나 물리치료로도 치료가

불가합니다.

1. 모바일 문의

2. 온라인문의