어깨결림 푸는 법 장덕한의원에서!
어깨결림으로 인한 여러가지 질환 중에서 오늘은
가장 의심되는 질환 세 가지를 알아보고자 합니다.
가장 의심이 되는 질환은 회전근개가 굳어지는 증상,
그리고 오십견 증상, 또 다른 하나는 회전근개가 어긋나는
증상인데요. 그 중에서 회전근개가 뭉치고 결리는 증상은
오늘날 사회인이 가장 많이 겪는 어깨통증질환이 아닐까
생각합니다.
회전근개가 굳어진다?
회전근개와 관련된 질환을 알려드리기에 앞서, 먼저 회전근개가
어떤 것인지 알아야 합니다. 우리의 어깨에는 회전을 돕는 힘줄이
있는데요. 한 팔당 전,후, 좌, 우로 각각 네 개씩 총 여덟개의 힘줄이
있답니다. 이 힘줄을 통해서 팔이 움직이고 회전을 하게 되는 것입니다.
그러나 자세나 습관, 노령화, 스트레스 등으로 인해 회전근개가
조금씩 굳어지는 경우가 있으며, 대부분의 어깨통증요인으로
작용합니다. 여기에서 어깨뭉침이나 어깨결림 등의 현상이 오지만
큰 문제는 없습니다. 그러나 회전근개가 뭉치는 것으로 인해 오는
회전근개파열에 눈여겨봐야 합니다.
바짝 굳어진 회전근개는 그 이후로는 조금씩 닳아 떨어지기 시작하는데요.
여기서 회전근개파열이라는 진단이 나옵니다. 즉 회전근개파열이란 바짝
굳어진 회전근개가 조금씩 닳아 떨어지고 있다는 이야기입니다.
회전근개를 치료하기 위해서는 부드럽고 탄력을 회복시켜주는 치료가 필요
합니다. 부드럽고 유연한 회전근개는 파열을 일으키지 않습니다.
오십견증상
오십견 증상이라 하면, 어깨통증, 운동장애, 밤에 통증, 쌀쌀하거나 비가 오는
날에 통증이 일어납니다. 요즘처럼 일교차가 큰 계절에는 이 오십견증상이
두드러지게 됩니다.
오십견증상의 주된 이유는 피입니다. 노령화나, 사고 부상 등을 통해서 피의
문제가 일어나게 되는데, 이것을 어혈이라고 부릅니다. 어혈은 관절에 엉겨붙어
그대로 굳어버리는 특질을 가지고 있어 큰 통증과 운동장애가 나타나게 됩니다.
그러나 관절에는 아무런 이상이 없습니다. 피의 문제이므로 침과 약을 통해서
어혈을 녹여 제거하는 치료가 필요합니다.
충돌증후군
충돌증후군이란 노령화, 운동 중 부상, 무리한 운동 등으로 인해 나타나는
어깨힘줄질환입니다. 어깨 힘줄이 어떠한 사건을 통해 어긋나게 되는 경우이며
젊은 층에서도 많이 나타나는 질환입니다.
치료는 어깨힘줄을 교정하는 치료이며 어렵지 않으나, 충돌증후군의 경우 방치하실
경우 어깨 힘줄이 부딪히게 되어 파열증세를 내보이게 됩니다.
오늘은 어깨결림에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.
