완쾌 목 어깨통증
목 어깨통증은 자세한 진단을 받아야
정확한 원인, 진단이 나오게 됩니다.
목 어깨통증만으로는 정확한 원인을
잡을 수 없지만 목 어깨통증으로
의심해볼 수 있는 증상은
일자목, 회전근개파열 입니다.
목질환, 어깨질환을 대표로 하는 질환입니다.
일자목은 어깨가 C자형 커브에서 1자로
펴지는 일이고, 회전근개파열은 회전근개가
딱딱하게 굳는 질환입니다.
1) 일자목
일자목은 목이 1자로 펴지면서 머리를 버티기가
어려워지는 질환입니다. 두통, 편두통, 불면증,
만성피로가 찾아 오며, 목디스크의 위험, 경추신경손상의
우려도 가지고 있어 주의해야하는 질환입니다.
일자목에 대한 문제는 무엇보다 목이 머리를 버티지
못한다는 것에 있습니다. 따라서 목에 대한 힘줄을
강화시켜 디스크가 어긋나지 않게 돕습니다.
2)회전근개파열
회전근개파열은 격한 운동, 사고로 인한 손상
스트레스나 노령화로 인한 회전근개의 굳어짐
으로 나누어집니다.
전자는 회전근개를 강화시켜주는 치료를 통해
파열을 멈추게 하고 이전 활동을 더욱 활발하게
해야 하며, 후자의 경우 회전근개를 부드럽고
유연하게 만들어주는 치료가 필요합니다.
이상으로 목 어깨통증에 대한 정보였습니다.
감사합니다.
