테니스엘보우 가사노동이 원인
테니스엘보우는 팔꿈치나 팔목 부근의 통증질환으로써
팔꿈치를 많이 사용하시는 분들에게 자주 보이는 질환입니다.
원래는 테니스선수들이 사용하는 관절에서 자주 일어난다는
유래를 가지고 있지만 정작 테니스선수들은 이 질환에
잘 노출되지 않는다고 합니다.
테니스엘보의 주된 원인은 어혈입니다. 어혈이란 상한 피로,
작은 충격이 지속적으로 팔꿈치에 가해질 경우, 피가 상하게
되어 관절에 엉겨붙고선 굳어버리게 되는 것이 원인입니다.
어혈이 굳어가면서 관절이 같이 굳어감에 따라 테니스엘보는
마치 관절에 문제가 있는 듯한 통증이 나타납니다.
그러나 테니스엘보는 관절이 굳은 것이 아니며, 피가 굳은 것으로
봐야 합니다. 따라서 관절에 치료를 시도하는 것은 테니스엘보를
치료하는 방법이 아닙니다.
테니스엘보를 치료하는 방법은 팔꿈치 관절에 엉겨붙은 어혈덩어리를
제거하는 것입니다. 어혈이 제거되면 더 이상 테니스엘보를 일으킬
원인은 사라지게 되는 셈입니다.
어혈에 관련한 통증은 밤에 통증이 강해진다거나, 장마철 요즘 같은
환절기에도 통증이 강해지곤 합니다. 이는 온도나 습도에 예민하기
때문인데요. 환부주변에 핫팩을 올려두면 일시적인 완화효과를
보이기도 합니다.
테니스엘보를 치료하실 때 주의점은 가급적 팔꿈치는 사용하지 말아야
한다는 점입니다. 테니스엘보의 치료는 침과 약으로 충분히 가능합니다.
감사합니다.
