거북목증후군 치료 핵심

거북목증후군 치료 핵심

거북목증후군의 치료핵심은 바로 목의 힘줄입니다.

목의 힘줄을 강화시켜주는 치료가 먼저 되어야

목이 자리를 제대로 잡을 수 있기 때문입니다.

거북목증후군은 오늘날 사회적으로 큰 파장을

가지고 오는 증후군 중 하나입니다. 오래 앉아

있는 사무업무, 컴퓨터, 노트북, 태블릿PC, 스마트폰

등 우리의 자세를 망가뜨리는 요인이 어마어마하게

널려 있지요.

단례로 버스나 지하철을 가보면 스마트폰에

고개를 푹 꺾으시는 분들을 어렵지 않게 

만날 수 있는데요. 이런 자세, 그것도 장시간

동안 꺾여있는 자세는 거북목증후군의

일등공신이 됩니다.

거북목증후군이 일단 진행되면 뒷목이 뻐근해지고

두통과 만성피로 불면증이 오게 됩니다. 목이 상해서

머리를 버티지 못한 채 머리가 중심을 잃었기 때문인데요.

이로 인해 여러가지 머리에서 볼 수 있는 증상이 파급질환으로

나타나게 됩니다.

가장 중요한 목디스크와 경추신경손상이라는 우려가 생길 수

있구요. 거북목증후군, 치료 잘 알아보고 받으세요. 이상으로

거북목증후군에 대한 정보였습니다. 감사합니다.