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어깨뻐근 뒷목뻐근
남으로 창을 내겠소
2013. 2. 6. 15:40
어깨뻐근 뒷목뻐근
어깨가 뻐근 하다거나 뒷목이 뻐근하다면
분명 부위는 다르지만 만성적인 질환이라는
건 공통점일 겁니다. 그만큼 우리는 만성질환을
많이 겪고 있는 셈입니다.
어깨가 뻐근하다면, 어깨에 질환이 와 있다는 건데요
어깨가 뻐근한 것만으로는 이야기할 수 없겠지만
많은 비중을 차지하는 질환은 회전근개파열입니다.
회전근개파열이란 회전근개가 굳고 딱딱해지면서
부스러기로 조금씩 떨어져나가는 과정인데요.
이 과정 중에서 통증이 일어나는 것입니다.
따라서 회전근개파열을 치료하기 위해서는
회전근개를 부드럽게 해주고 강화시켜주어야
하는데요. 수술과 물리치료는 하시면 안 됩니다.
왜냐하면 수술과 물리치료는 딱딱해진 회전근개를
치료할 수도 없고 오히려 상태만 악화시켜버리니
까요.
뒷목이 뻐근하다는 것도 만성질환의 일종입니다.
두통이나 편두통, 피로감과 불면증이 찾아오며
머리의 무게를 버티지 못해 디스크에 걸리게 되며
외부의 충격에 경추신경을 다칠 수 있습니다.
그러나 어디까지나 만성피로라는 것!
수수로가 물리치료에 주의하세요~
