일자목 머리가 너무아파요

일자목 머리가 너무아파요

오늘날 일자목을 앓는 분들이 무척 많으신 줄로
압니다. 일자목이란 목이 일자로 굳어버린 증상으로
두통이나 등통증 및 충혈 등을 유발하는 증상을
이르는 말입니다.

일자목을 치료하기 위해서는 먼저 목의 힘줄을
강화시켜야 합니다. 이는 목을 교정하고 머리를
잘 지탱하기 위한 수단으로써 수술없이 일자목을
치료할 수 있습니다.

 

우리의 목은 머리를 잘 지탱해야 하며, 아래로는
척추의 기능을 바르게 가져야 하기 때문에 만일
목에 질환이 나타나게 되면 두통과 등통증이
나타나는 주요 원인으로 작용하게 됩니다.

일자목은 외부충격에 약하며 목디스크에 노출될
수 있어 특히 주의하셔야 합니다. 최근
스마트폰이나 태블릿PC, 컴퓨터나 노트북 등
의 과도한 사용으로 인해 목이 불안한 자세를
가질 때가 많습니다. 이는 목에 치명적인 영향을
초래하게 되므로 조심해야 합니다.

오늘은 일자목에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.