일자목 원인을 해결해야

일자목 원인을 해결해야

 

일자목은 현대인의 질환이라고 불릴 만큼

말도 많고 탈도 많은 질환 중 하나입니다. 

최근 늘어난 컴퓨터 사무업이나 스마트폰

태블릿PC 등으로 고개를 숙이는 일이

부쩍 늘어났기 때문인데요. 주변을 둘러 보면

스마트폰을 장시간 몰두하시는 분도 적잖이

있는 것이 사실입니다.

 

일자목을 치료하기 위해서는 무엇보다 일자목의

근본원인을 해결해야 합니다. 목이 1자로 굳어버린

일자목은 머리를 지탱하기가 힘이 들며, 등통증을

유발하기도 하는데요. 이 때문에 가장 중요하게

치료해야 할 것은 목의 균형을 잡아주는 것입니다.

목의 균형은 목의 힘줄을 이용하여 바로 잡아줍니다.

먼저 목의 힘줄을 강화시켜 머리를 지탱하는데 

어려움이 업도록 하고,이 힘줄을 이용하여 목의

뼈를 교정하는 방식입니다.

 

일자목의 주된 증상으로는 두통, 등통증, 손저림

등이 있으며, 이렇게 합병 증세가 많은 까닭은

목의 역할 때문입니다. 척추와 머리를 받쳐야 

하는 두 가지의 역할 때문에 목이 무너지게

되면 몸이 버티기가 전반적으로 어려워지게

됩니다.

오늘은 일자목에 관련하여 알아보았습니다.

대단히 감사합니다.

찾아오시는 길