일자목 증후군 무서워!

일자목 증후군 무서워!

일자목 증후군이란 말 그대로 목이
일자로 굽어져서 나타나는 증상들
입니다. 크게는 두통과 등통증이
있으며 이외에도 손저림이나 충혈
수면장애 등의 증상을 보이게 됩니다.

일자목이 일어나는 까닭은 자세에서
나오는 경우가 많습니다. 물론 잘못된
자세를 말하는 것입니다. 모바일이나
PC, 태블릿PC등 멀티미디어 기기들로
인하여 목질환을 앓고 계시는 경우가
많으며, 뿐만 아니라 사무업으로 인한
과잉근로들 역시 일자목을 초래할 수
있습니다.

 






일자목을 치료하기 위해서는 먼저
목의 힘줄을 강화시켜 머리를 잘
지탱하도록 하여 두통이나 충혈
등을 사라지게 합니다. 후에 이
강화된 힘줄은 목이 교정하는 치료
를 통해 일자목을 낫게 합니다.

-목디스크는 목의 디스크가
탈추된 질환입니다. 목의 디스크가
탈추되기 시작하면 수분과 영양을
공급받지 못하여 디스크가 상하게
되는데요. 이를 먼저 충족시켜준
다음 건강한 디스크가 되면 교정하는
치료를 받습니다.

디스크나 일자목은 수술이나 큰 시술이
필요한 질환은 아닙니다. 오늘은 일자목에
대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.