회전근개파열 증상 파헤치기

회전근개파열 증상 파헤치기

이제 대명절 설도 지나가고 많은 분들이 귀경길에 올라오시는 중일 겁니다.

왔다갔다 하기 피곤하고, 힘든 과정일 텐데요. 특히 찬거리를 만드시는 분들

운전하시는 분들은 더욱 그러지 않을까 합니다.

운전과 요리 가운데에서도 회전근개를 무척 많이 사용하고 있다는 사실을

아시는지요. 요리를 할 때, 전을 붙이거나 사과를 깎을 때 사용되는 조그만

어깨동작이 회전근개를 사용하는 움직임이랍니다.

또한 운전시 핸들을 잡거나, 기어를 당길 때 등 운전과정에서도 회전근개의

사용을 볼 수 있는데요. 이 처럼 회전근개는 우리 삶에 밀착된 힘줄로써

장시간 긴장시에는 노폐물이 쌓여 딱딱하고 빳빳하게 굳어져 우리에게

통증을 주개 됩니다. 이 과정이 회전근개파열입니다.

회전근개파열의 증상으로는 통증과 어깨운동이 제한되는 것이 있는데요. 

팔을 쭉 위로 올려뻗을 때, 일정높이 이상으로 안 올라간다거나, 밤에 등이나

목이 또한 어깨가 뻐근하다면 회전근개파열이 진행중일 가능성이 높습니다.

앞서 말씀드렸다 시피 회전근개파열의 많은 비중으로 회전근게가 빳빳하고 

딱딱해지는 증상이 나타납니다. 이를 치료하기 위해선 부드럽고 유연하게 해주는

연치료가 필요합니다.

또한 30%정도로 젊은 층에게서 운동 중 외상으로 회전근개가 다치기도 합니다.

이 경우 회전근개를 강화시켜주느 치료로 회전근개파열을 치료합니다.

어떤 경우든 수술은 필요없으며 수술을 하신다면 오히려 상태가 나빠질 수도 있습니다.

회전근개파열, 잘 알아보시고 치료하시길 권유해드립니다.

네, 지금까지 회전근개파열 증상에 대해서 알아보았습니다. 회전근개파열이라고 의심되면

가까운 시일내에 내원해주세요. 감사합니다.