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일자목

일자목 치료할수 있어요 일자목 치료할 수 있어요 일자목은 목의 뼈가 일자로 변형되는 질환입니다. 따라서 일자목을 치료하기 위해서는 이 목을 어떻게 교정하느냐가 중요한데요. 목이라서 워낙 예민한 부위이기도 하며, 만성질환이기 떄문에 수술이나 주사로는 치료가 어려운 것이 사실입니다. 일자목을 치료할 경우 한방적인 방법으로는 목의 힘줄을 강화시켜 우선 머리를 잘 지탱하도록 합니다. 일자목은 머리를 지탱하기 어려운 까닭에 두통을 일으키는 증상을 보이는데요. 여기서 힘줄을 강화시켜 주면 머리를 잘 지탱할 수 있어 두통을 가라앉히는 효과가 있습니다. 힘줄의 강화는 여기에서 끝나는 것이 아닙니다. 닻을 이용하여 배의 선로를 바꾸는 것 처럼 강화된 힘줄을 통해 일자로 굽어진 목을 바로 잡아주는 교정치료를 시행합니다. 이로 인해 일자목은 수술.. 더보기
일자목 있으면 서둘러야! 일자목 있으면 서둘러야! 일자목은 목이 일자로 굽어지는 질환입니다. 원래 목은 C자형 커브구조로 되어 있어 머리를 효과적으로 지탱할 수 있도록 되어 있는데요. 자세나 습관 등의 원인으로 이 c자형 커브에서 점점 벗어나게 되어 급기야 일자의 형태로 굽어버리게 된 것입니다. 최근 일자목이 급증하고 있는 추세인데요. 이렇게 급증하게 되는 원인은 컴퓨터, 노트북 또 특히 요즘엔 스마트폰이나 태블릿PC등의 원인이 지배적인 이유로 작용하고는 합니다. 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 한 시간 두 시간 스마트폰에 몰두하는 사람들을 보는 것도 그리 어려운 일은 아닌데요. 사실 이는 목에 치명적인 영향을 끼치게 됩니다. 일자목이 시작되면 머리를 효과적으로 지탱하지 못해 두통이 시작되며 충혈, 손저림 등이 나타나게 됩니다,.. 더보기
일자목 두통과 등이아픈원인 일자목 두통과 등이 아픈 원인 오늘은 일자목 두통과 등이 아픈 원인에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 일자목은 두통과 등이 아픈 주된 원인으로 작용하고 있는데요 까닭으로는 목의 막중한 사명이 주된 원인이 되고 있습니다. 우리의 목은 위로는 머리를 지탱해야 하며, 아래로는 척추의 기능을 해야하기 때문에 많은 임무를 감당해야 하는데요. 습관이나 버릇 등으로 인해 목이 상하게 되면 척추의 기능과 머리를 지탱해야 하는 기능이 어려워지게 됩니다. 이에 따라 목질환이 시작되면 두통과 등통증을 비롯 여러가지 문제들이 나타나게 됩니다. 따라서 일자목을 치료하기 위해서는 먼저 목의 힘줄을 강화시켜 머리를 잘 지탱할 수 있도록 도운 뒤, 그 뒤에 강화된 힘줄을 이용하여 목을 조금씩 교정하는 치료로 제 기능을 할.. 더보기
일자목 원인을 해결해야 일자목 원인을 해결해야 일자목은 현대인의 질환이라고 불릴 만큼 말도 많고 탈도 많은 질환 중 하나입니다. 최근 늘어난 컴퓨터 사무업이나 스마트폰 태블릿PC 등으로 고개를 숙이는 일이 부쩍 늘어났기 때문인데요. 주변을 둘러 보면 스마트폰을 장시간 몰두하시는 분도 적잖이 있는 것이 사실입니다. 일자목을 치료하기 위해서는 무엇보다 일자목의 근본원인을 해결해야 합니다. 목이 1자로 굳어버린 일자목은 머리를 지탱하기가 힘이 들며, 등통증을 유발하기도 하는데요. 이 때문에 가장 중요하게 치료해야 할 것은 목의 균형을 잡아주는 것입니다. 목의 균형은 목의 힘줄을 이용하여 바로 잡아줍니다. 먼저 목의 힘줄을 강화시켜 머리를 지탱하는데 어려움이 업도록 하고,이 힘줄을 이용하여 목의 뼈를 교정하는 방식입니다. 일자목의 주.. 더보기
일자목 목디스크 수술없게끔! 일자목 목디스크 수술없게끔! 현대사회의 질병 중 빼놓을 수 없는 것이 바로 일자목이나 목디스크 같은 목질환입니다. 최근 컴퓨터의 과도한 사용은 물론, 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 고개가 꺾인 채 스마트폰이나 태블릿PC를 하는 경우를 어렵지 않게 볼 수 있지요. 이 자세는 목에 치명적인 영향을 불러 옵니다. 목이 다치게 되면 두통과 아울러 등통증이 찾아 오게 되며 손저림, 충혈, 현기증, 만성피로, 불면증 등이 찾아오게 됩니다. 이렇게 크고 많은 합병질환 들이 나타나는 이유는 목의 역할이 워낙 막중하기 때문인데요. 목은 위로는 머리를 지탱해주어야 하고, 아래로는 척추의 기능을 해야하기 때문에 해야 하는 일이 무척 많은 셈입니다. 만일 목디스크나 일자목이 일어나게 되면 위로는 두통을, 아래로는 등통증을 .. 더보기
일자목 조심해서 치료해요 일자목 조심해서 치료해요 얼마 전 척추와 관련딘 잘못된 수술과 시술에 대한 매스컴의 보도가 잇따르면서 척추 치료에 대한 주의가 한 차례 불어 닥쳐왔습니다. 매스컴에서 말하는 조심해야 하는 척추치료 중 하나는 이름이 어려운 수술이나 주사 등은 피할 것, 복잡하고 돌려말하는 수술이나 주사 등은 피할 것 이라는 점이었습니다. 또한 이 밖에 스테로이드 제를 바탕으로 한 주사들을 피할 것(뼈주사, 연골주사, PRP 등) 목은 척추 중에서도 맨 위를 담당하는 부분으로써 일자목을 앓고 계실경우, 척추로 인해 등통증이 나타나실 수 있으며, 또 머리를 받치고 있는 까닭으로 두통이나 손떨림, 충혈 등이 일어날 수 있습니다. 일자목은 목의 뼈가 1자로 변형된 것 입니다. 원래 우리 목은 C자형 커브로 구성되어 있엄 머리를 .. 더보기
두통 일자목 C자커브 두통 일자목 C자커브 현대인의 많은 두통원인 중 하나는 바로 일자목, 일자목이란 C자 커브로 구성되어있던 목뼈가 자세로 인해 1자로 변질되면서 두통을 유발하게 됩니다. 일자목이 이렇게 두통을 유발하게 되는 것은 머리를 지탱해야 한다는 막중한 임무때문인데요ㅣ 덕분에 1자목이 되면 머리를 제대로 지탱하지 못하여 두통 뿐 아니라 손저림, 눈충혈 등이 일어나 많은 불편을 겪게 됩니다. 일자목일 경우 두통 뿐만 아니라 등통증이라는 척추통증까지 찾아오게 되는데요. 목은 척추이므로 따라오게 되는 통증질환입니다. 등통증으로 고생하시는 분들이 많으신줄로 압니다. 이러한 이유는 대부분 현대질병이라는 일자목이 원인인 경우가 많으며 심지어는 목통증보다 먼저오는 경우가 있으므로 목을 의심하시는 것도 좋을 것 같습니다. 일자목을.. 더보기
목디스크 일자목 비수술 목디스크 일자목 비수술 상식적으로 생각한다면, 목디스크나 일자목의 경우에는 목이라는 중요한 부위이므로 수술을 하는 것이 더 의아한데요. 특히 목디스크의 경우는 수술이 많은 질환 중에 하나이지요. 목디스크가 일어나는 원인은 나쁜자세, 이 나쁜자세로 인해서 우리 목에 추간판이 영양과 수분을 올바르게 공급받지 못하여 이른바 영양실조가 걸리게 되고, 영양과 수분이 부족한 디스크는 탈추되어 우리가 아는 이른바 목디스크 질환에 걸리게 됩니다. 목디스크를 치료하는 방법은 당연히 이 탈추된 디스크를 치료해주는 것인데요, 이 과정을 거치기 전에 먼저 디스크에게 수분과 영양을 공급해주는 것을 최우선으로 해야 합니다. 특히 요즘과 같은 스마트한 시대에서는 스마트폰이나 태블릿PC 등으로 고개를 숙이는 경우가 상당히 많아졌는데.. 더보기
일자목 자라목 자세문제 일자목 자라목 자세문제 일자목이나 자라목으로 알려져 있는 이 목질환은 자세가 큰 영향을 미치곤 합니다. 흔히 지하철이나 버스에서 장시간 스마트폰을 이용하는 경우를 어렵지 않게 봅니다. 많은 사람들이 하나 같이 고개를 숙인 채로, 스마트폰에 몰두하시는 모습을 볼 수 있는데요. 오늘날은 이러한 자세가 목질환을 유발하는 큰 원인이라고 알려져 있습니다. 일자목이나 자라목을 예방하는 가장 좋은 것은 이렇게 평소에 자세를 올바르게 가지는 것이 무엇보다 중요합니다. 만일 일자목이나 자라목이 진행 중이시라면 비수술로 치료하셔야 합니다. 일자목이나 자라목의 경우는 목이 오랜 시간을 거쳐 변형이 된 증상을 말합니다. 목이 일자로 변형되어 버리는 셈인데요. 보통 IT업계에 종사하시는 분들께서 목이 상하는 경우가 많이 일자목.. 더보기
일자목 현기증 만성피로 일자목 현기증 만성피로 일자목은 여러가지 파급 증세를 가져오는 질환 중 하나입니다 그 중 대표적인 것으로 두통, 등통증, 현기증, 만성피로 등이 있습니다. 일자목을 앓고 계시는 분께서는 잠을 못 이루는 일이 많다는 사실은 어제 오늘 일이 아닙니다. 그러다 보니 피로가 쌓여가게 되고 이는 만성적인 만성피로로 전향되게 되는 것인데요. 이 밖에도 현기증, 두통, 편두통, 후두통, 손저림, 시력감퇴 눈 충혈 등이 일어나게 됩니다. 일자목으로 이렇게 많은 증세들이 나타나는 이유는 다름 아닌 목의 역할 때문인데요. 머리를 지탱해야 하는 우리의 목이 상하게 되면서 머리가 균형을 잃어 여러가지 질환이 일어나게 되며 밑으로는 척추의 역할을 하고 있어 척추로부터 오는 통증이 일어나게 됩니다. 그러나 거꾸로 말하면 이 목을.. 더보기

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