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라이프

윽! 어깨가아픈이유 윽! 어깨가아픈이유 대한민국남성남녀들의 절반 이상이 걸려 있는 어깨질환, 그래서 어깨가아픈이유에 대해서 물어보시는 분들이 많습니다. 그러나 가장 중요한 것은 내원하셔서 정확한 진찰을 받아보시는 것입니다. 왜냐하면 어깨가아픈이유에는 여러가지 이유가 있을 수 있으며 의사와의 진단을 통해 정확한 이유를 아는 것이 중요합니다. 어깨가아픈이유로 가장 많은 비중을 차지하는 것은 회전근개파열입니다. 회전근개파열이란 어깨의 회전을 돕는 힘줄이 말라붙는 증상입니다. 이가 지속되면 힘줄이 부스러기처럼 떨어져나가는 경우도 있습니다. 이 과정에서 통증이 생기는데요. 이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 무엇보다 이 굳어버린 힘줄을 부드럽고 유연하게 만드는 치료가 필요합니다. 수술이나 주사, 물리치료 등은 이 회전근개파열을 치료.. 더보기
거북목증후군 만성질환 거북목증후군 만성질환 거북목증후군은 오랜시간을 걸쳐서 나타나는 만성질환으로써 거북목과 닮았다하여 거북목증후군이라 불립니다. 목뼈가 1자 목으로 되어 있어 진작 자리를 잡아야 할 C자형태의 목이 점차 펴지는 과정입니다. 이렇게 되면 우선적으로 목이 머리를 버티지못하고 목 디스크를 일으킵니다. 그 다음으로는 외부충격에 약하다는 특징이 있습니다. 일반적인 목은 C자형으로 머리의 무게를 버텨줄 뿐 아니라 외부충격을 흡수하는 쿠션이 되기도 합니다 그러나 1자로 펴진 목은 외부충격을 전혀 흡수하지 못하고 그대로 받아들여 위험할 수 있습니다. 거북목증후군은 만성질환으로써 이 만성질환의 시점으로 치료를 받으셔야 합니다. 수술이나 주사는 안 되며 천천히 치료해야 후에 뒤탈이 없고 재발을 막을 수 있습니다. 사실 자세만 .. 더보기
강남 어깨결림 치료 강남 어깨결림 치료 어깨결림은 하나의 사회적 문제가 될 만큼 큰 화두를 가지고 있습니다. 성인남녀 절반을 웃도는 수가 이미 어깨결림으로 불편으로 겪고 계신데요. 이 어깨결림은 가벼운 정도로 넘어가기에는 이미 많은 분들이 고생하고 계시거니와 또, 질환이나 상태에 따라 심각한 수준에 다다른 분들도 계실 것이기 때문입니다. 어깨결림을 단순히 어깨가 결리는 정도로 이해하시면 안 됩니다. 가장 좋은 방법은 가까운 시일 내에 내원하시어 어깨에 대한 치료를 받아보시는 것입니다. 어깨결림의 증상을 보이는 질환 중 가장 대표적인 것은 회전근개파열입니다. 회전근개파열이란 어깨의 회전을 돕는 네 개의 힘줄이 마모화를 일으켜 말라버리는 증상입니다. 따라서 이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 말라버린 힘줄을 부드럽게 만들어주어.. 더보기
위경련이 잦다면 위경련이 잦다면 위경련이 잦다면 우선 내원하시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 그러나 요즘은 병원도 서비스업이라는 말이 있는 만큼 환자의 질환에 대한 공부역시 중요한 요소입니다. 위경련이 잦으시다면 위가 아프다는 말이기도 한데요. 따라서 위경련을 멈추는 처방보다는 위를 치료하는 처방이 더 본질적입니다. 그러나 많은 병원에서는 처방을 위경련이 멈추는 쪽으로 하고 있는데요. 이 경우 재발은 물론이고 몸은 내성이 생겨 보다 더 강한 약을 필요로 하게 됩니다. 위경련이 잦으시다면 우선 위를 치료받아보세요 위가 건강해야 속도 편하고, 통증도 잘 나지 않는답니다. 더보기
충돌증후군 석회화건염 충돌증후군 석회화건염 안녕하세요 오늘은 충돌증후군과 석회화건염에 대해서 알아보겠습니다. 이 두 질환은 오십견과 회전근개파열에 이어 가장 많은 어깨질환 중 하나입니다. 충돌증후군은 간단하게 말하면 어깨 뼈들이 충돌을 일으켜 아픈 질환입니다. 어깨 뼈가 어긋 나 있기 때문이라고도 볼 수 있는데요. 이 충돌증후군이 지속되면 회전근개도 다치게 됩니다. 석회화건염은 어깨에 돌이 내려 앉았다고 표현합니다. 무슨 말인고 하니 칼슘의 과다침착으로 어깨에 칼슘덩어리가 들어 있게 되는 건데요. 어깨에 칼슘덩어리가 있으니 간단한 방법으로 진단할 수 있으며, 치료 역시 복잡하지 않습니다. 가장 많은 어깨질환을 차지하는 건 역시 회전근개파열입니다. 회전근개파열이란 어깨의 회전을 돕는 힘줄이 빠싹 마르면서 굳고 급기야는 부스러기.. 더보기
오른쪽 어깨통증 치료 오른쪽 어깨통증 치료 왼쪽이나 오른쪽 어깨에 통증이 오셨다면 물론 가까운 시일내로 병원에 오셔야겠지만 마냥 병원에 갈 수도 없는 노릇이며 또 바쁘다보면 병원갈 틈이 없기도 합니다. 오른쪽어깨통증 중에 가장 많은 질환 중 하나는 회전근개파열입니다. 회전근개파열이라고 해서 인대가 끊어졌다거나 하는 문제는 아닙니다. 회전근개를 이루는 건 힘줄인데요. 이 힘줄이 굳은 밀가루반죽처럼 뻣뻣해지고 심한 경우 힘줄이 바스라지기까지 합니다. 따라서 이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 수술이나 물리치료를 받으시면 안 됩니다. 이 힘줄을 부드럽게 해주는 치료가 무엇보다 필요합니다. 그러나 회전근개파열에 대한 많은 처방으로 수술이 이루어지고 있습니다. 물론 이로는 해결하지 못하기에 대부분 재치료를 받고자 하십니다. 그러나 이.. 더보기
입냄새 구취 원인 입냄새 구취 원인 양치를 자주 하신다거나, 혹은 매번 가그린을 한다 해도 구취, 그러니까 입냄새가 잘 가시지 않는 분들이 계실 텐데요. 주변을 봐도 그런 사례가 많기도 한 것을 보면 정말 생각 보다 많은 분들이 괜한 입냄새에 불편을 겪는 게 아닐까, 라고 생각합니다. 충치도 없고 이도 고른데 입냄새가 나신다면 이는 입에 문제가 있는 것이 아니라고 봅니다. 입냄새의 첫번 째 원인은 입에서 찾아야 합니다. 충치나 구내염 등의 원인으로 입냄새가 나는 경우가 많지만 요즘은 또 그것도 아닌 것이 속 병으로 인한 입냄새가 많아지는 추세이기도 합니다. 스트레스, 불규칙한 수면/ 식사 등의 신체 밸런스가 중심을 잡지 못하면 입냄새, 구취가 일어날 확률이 높아지는데요. 오늘날 현대인의 입냄새 구취원인은 여기에 있다고 봅.. 더보기
오십견 어깨통증 석회화건염 오십견 어깨통증 석회화건염 어깨통증의 대표적인 질환, 오늘은 오십견과 석회화건염에 대해서 알아보고자 합니다. 오십견과 석회화건염은 잘 알려지기도 했으며 또 이 밖에 회전근개파열이라는 질환이 비중적으로 보면 어깨통증질환에 가장 큰 비중을 차지하기도 합니다. 오늘은 회전근개파열, 오십견, 석회화건염에 대해서 알아보고자 합니다. 1. 오십견 오십견은 오십 세 이후에 발발한다고 하여 오십견이라는 이름이 붙어졌으며 또 우리나라에서 가장 잘 알려진 어깨질환이기도 합니다. 오십 세가 나이가 많다는 이야긴 옛날이나 있었던 이야기이며 요즘은 이런 오십견이라는 말이 무색할 만큼 오십세이후에도 잘 걸리지 않는 반면 아이러니하게 젊은 오십견이라고 하여 젊은 층에서도 오십견이 발발하는 사례가 있다고 합니다. 1-1 오십견의 원.. 더보기
자라목, 목이 아플 때 자라목, 목이 아플 떄 목 뒤가 뻐근하고 가끔씩 안마를 해주어도 그날의 일시적인 효과 뿐이라면 목질환을 의심해볼 수 있습니다. 가장 쉽게 다가오는 목질환은 일자목으로 목이 C자형에서 1자형으로 펴지는 질환을 말합니다. 이 목질환에 있어 이미 많은 분들이 불편을 겪고 계시는데요. 일자목이 주는 것은 목이 불편한 것 뿐만 아니라 그것이 가지고 있는 위험성때문입니다. 자라목은 아시다시피 C자형으로 굽어져 있는 목이 1자목으로 점점 펴지고 있는 증상인데요. 현재 진행상황이 어디냐에 따라 자라목에 대한 통증과 강도는 천차만별일 수 있습니다. 심한 경우 밤잠을 설치는 것은 물론 쉽게 바깥에도 돌아다니기 어려워 합니다. [ 자라목 비수술치료하기 문의 -> 온라인 / 모바일 ] 자라목증후군을 앓고 있는 분들이 바깥을 .. 더보기
어깨가 너무 아파요 어깨가 너무 아파요 어깨가 너무 아프다면! 회전근개파열을 의심해보아야 합니다. 회전근개파열은 어깨질환 중에서 가장 많은 비중을 차지하고 있는 어깨질환이며 또 가장 말이 많은 질환이기도 합니다. 말이 왜 많냐는 질문에는 역시 수술을 이유로 들 수가 있습니다. 어깨가 아프신 경우 수술에 대한 문제들이 항상 회전근개파열문제의 주를 이루는데요. 수술을 받을 필요가 없는 회전근개파열이 생각보다 수술이 많기 때문입니다. 회전근개파열은 회전근개가 끊어졌다거나 심하게 훼손된 경우는 드뭅니다. 보통은 마모화가 이루어졌다고 하여 굳은 반죽처럼 뻣뻣해지고 부스러기가 생기는 과정인데요. 이 굳어버린 회전근개를 다시 부드럽게 해주어야 통증도 멎고 회전근개가 더욱 건강해질 가능성을 찾아볼 수 있습니다. [ 회전근개파열 비수술치료.. 더보기