본문 바로가기

어깨결림

어깨결림 해결하자 비수술로 어깨결림 해결하자 비수술로 어깨결림은 신경이 쓰이면서도 일단 견뎌보려는 분들이 많이 계십니다. 그러나 어깨질환과 관련된 어깨결림 등 어깨관련 질환은 시간이 지나서 해결이 되지 않습니다. 되도록이면 가까운 시간 안으로 어깨결림치료를 받으셔야 치료기간이 달라집니다. 어깨자주 결리시다가 진행되다보면 의심이 들 만큼 어떤 질환인지 명확해지는데요. 어깨질환환자들의 진단을 보면 회전근개파열, 석회화건염, 충돌증후군의 사례가 많습니다. 회전근개파열은 어깨의 회전을 담당하고 있는 힘줄이 다친 경우입니다. 회전근개가 점차 굳어지면서 말라가다가 다치는 증상인데 심하게 훼손되거나 끊어지는 경우는 거의 없으며 따라서 비수술로 치료해야 합니다. 석회화건염은 어깨에 칼슘의 과다침착으로 돌이 생기는 증상으로 진단과 치료가 간단한 .. 더보기
어깨결림 지긋지긋 어깨결림 지긋지긋 어깨결림은 흔히 그냥 넘어가는 경우가 많습니다. 그러나 어깨결림도 엄연한 질환이며, 그냥 넘기시다가 어깨결림은 더욱 심해져가고 심지어 잠도 설칠 만큼 고통스러운 나날들을 보내게 됩니다. 많은 어른들이 어깨통증에 밤을 지새우시는 이유들도 어깨결림이 단단히 한 몫할 텐데요. 어깨결림일수록 빨리 화를 잡아주는 것이 좋습니다. 어깨결림이 일어나는 주요 이유는 어깨의 힘줄들이 노폐물로 인해 막히고 또 굳어져서 통증이 일어나는 경우, 어혈(병든피)가 어깨에 뭉쳐 근육을 조이는 경우가 있습니다. 이러한 어깨결림이 심하시다면 가까운 시일 내로 내원하셔서 정확한 진단과 치료를 받아보시길 권해드립니다. 의사와 진단을 받는 것이 가장 좋으나 어깨질환에서 수술은 받지 마시라고 말씀드리고 싶습니다. 어깨질환은.. 더보기
어깨결림 비수술이지! 어깨결림 비수술이지! 어깨결림이 심하다고 해서 수술을 받으시는 분들은 없으실 줄로 압니다. 어깨는 기본적으로 만성질환이라 수술을 받을 필요도 없으며, 수술로 치료할 수도 없는 것이 보통입니다. 그러나 회전근개가파열이라던지 오십견이라던지의 경우에는 많은 사람들이 생각 외로 수술을 결정하시는 것 같습니다. 회전근개파열은 아주 극히 드문 확률로 수술이 필요한 분은 계신 것이 사실입니다. 팔이 아주 움직이지 않을 때, 이는 회전근개가 끊어진 것으로 보고 붙이는 수술을 필요로 합니다. 그러나 아주 극히 두문 경우이며, 보통은 회전근개파열에 있어 힘줄을 부드럽게 만들어주는 치료가 무엇보다 중요합니다. 왜냐하면 회전근개가 파열되는 주 원인은 회전근개가 굳어지는 증상이기 때문입니다. 어깨결림, 비수술로 치료하세요. 질.. 더보기
어깨결림 치료 어깨결림 치료 어깨결림은 어깨가 뻐근하고, 무겁고 불쾌한 증상을 말하는 것인데요. 어깨결림은 우리가 생각하는 것과 달리 치료가 필요한 부분 중 하나입니다. 어깨결림은 보통 어깨, 어깨관절과 목 관절 사이에 또는 견갑골 안쪽 주위에 뻐근한 느낌이 드는 것을 말합니다. 어깨가 결리게 되면 피로하고, 또 한 편으로는 잠이 오지 않으며, 목을 좌우로 돌릴 때 통증이 오기도 합니다. 간단히 말하면 목이나 어깨가 상한 경우인데요. 두통이나 편두통까지 올 수 있어 가까운 시일 안으로 치료를 받는 것이 통증으로부터 괴롭힘을 덜 받을 수 있는 길입니다. 어깨결림의 원인이 되는 나쁜 자세로는 귀와 어깨사이에 전화를 끼우고 장시간 통화하는 자세, 턱을 괴고 잡을 하거나 책을 보는 경우, 공부를 할 때 고개를 푹 숙이는 자세.. 더보기
어깨결림 어깨뭉침 치료 어깨결림 어깨뭉침 치료 어깨결림과 어깨뭉침이 심하시다면 제일 좋은 방법은 내원하시어 치료를 받으시는 것입니다. 어깨결림이 심하다면, 내원하시어 정확한 진찰을 받아보시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 어깨가 자주 뭉치는 것도 역시 한 증상으로 정확한 질환을 알 수 없기에 자세히 알아보시려면 내원하셔야 합니다. 어깨결림이나 어깨뭉침이 느껴지신다면 회전근개파열이나 오십견일 가능성이 높습니다. 오십견은 오십세 이후에 걸리는 질환이라고 해서 걸리는 만큼 노령화로 인한 이유가 많습니다. 회전근개파열은 젊은 사람부터 어르신들까지 두루 걸리는 질환으로 각별히 주의하셔야 하는 질환이기도 합니다. 오십견이나 회전근개파열은 둘 다 수술이 필요없으며, 경우에 따라서는 오히려 독이 될 수 있습니다. 어깨결림 어깨뭉침, 회전근개파.. 더보기
어깨통증 어깨결림 어깨통증 어깨결림 어깨결림은 어깨, 어깨관절과 목관절 사이에 뻐근한 느낌이 드는 것을 말합니다. 무거운 느낌, 또는 뻣뻣하며 당기고 쑤시는 증상을 느끼며 항상 피곤하면서도 또 밤에 잠이 오지 않는 질환입니다. 어깨통증초기에는 어깨죽지가 묵직하고 빳빳하다가 시간이 경과되면서 통증이 동반되는데 심하면 목을 앞뒤로 돌리거나 좌우로 돌릴 때도 통증이 유발되고 잠을 깰 때도 있어 치료를 하셔야 합니다. -어깨결림의 원인 및 나쁜 자세- 귀와 어깨 사이에 전화를 끼우고 장시간 통화하는 자세 -목근육이 비대칭이 될 수 있씁니다. 턱을 괴고 책을 보거나 작업을 하는 경우 -근육이 이완되며 잠시 편안함을 느낄 수 있지만 목 뒤가 뒤틀릴 수 있습니다. 공부할 때 목을 푹 숙이는 자세, 컴퓨터 모니터를 향해 고개를 쭉 내미.. 더보기
어깨결림 알아보기 어깨결림 알아보기 어깨결림은 열중 아홉은 걸릴 만큼 많은 분들이 이 어깨결림에 작고 크게 시달리고 계시지 않을까 생각합니다. 어깨를 아무리 주물러도 일시적으로만 시원할 뿐, 어깨결림은 그런 마사지로는 치료가 잘 되지 않습니다. 내원하시는 분들에게 말씀을 들어보면 어깨결림을 가볍게 생각하지 않아 수술까지 받으신 분들도 계십니다. 그러나 다시 오셨다는 것은 치료가 되지 않았다는 이야기겠죠. 어깨결림은 만성질환으로써 물리치료나 수술로는 치료하기가 어렵습니다. 통증클리닉을 가시는 분들도 계시는데 통증클리닉은 통증을 완화시켜주는 역할임에는 틀림 없으나 치료는 되지 않습니다. 어깨결림 중 많은 비중을 차지하는 것이 회전근개파열입니다. 회전근개파열이라고 해서 끊어졌다거나 훼손되었다는 의미는 아니며, 조금만 다쳐도 회.. 더보기
강남 어깨결림 치료 강남 어깨결림 치료 어깨결림은 하나의 사회적 문제가 될 만큼 큰 화두를 가지고 있습니다. 성인남녀 절반을 웃도는 수가 이미 어깨결림으로 불편으로 겪고 계신데요. 이 어깨결림은 가벼운 정도로 넘어가기에는 이미 많은 분들이 고생하고 계시거니와 또, 질환이나 상태에 따라 심각한 수준에 다다른 분들도 계실 것이기 때문입니다. 어깨결림을 단순히 어깨가 결리는 정도로 이해하시면 안 됩니다. 가장 좋은 방법은 가까운 시일 내에 내원하시어 어깨에 대한 치료를 받아보시는 것입니다. 어깨결림의 증상을 보이는 질환 중 가장 대표적인 것은 회전근개파열입니다. 회전근개파열이란 어깨의 회전을 돕는 네 개의 힘줄이 마모화를 일으켜 말라버리는 증상입니다. 따라서 이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 말라버린 힘줄을 부드럽게 만들어주어.. 더보기
어깨결림, 어깨가 결릴 때 어깨결림, 어깨가 결릴 때 어깨가 결릴 때, 나도 오십견?, 하고 생각해보실 수 있으실 텐데요. 워낙 오십견이 잘 알려진 질환이다보니 어깨질환하면 오십견을 떠올리시는 것 같습니다. 그러나 걸리는 비중으로 따지면 오십견은 많지 않은 편이며 오히려 회전근개파열에 대한 질환이 많으셨는데요 듣기에도 생소한 이 질환, 회전근개파열에 대해서 알아보고자 합니다. 우리의 어깨는 하루에 2만 번도 넘게 사용된다고 합니다. 그래서 그런지 특별한 외상이나 다침이 없어도 회전근개파열진단을 받는 경우가 많습니다. 이에 수술로 대응하시는 분들도 많은데 결론부터 말씀드리자면 수술은 회전근개파열에 좋지도 않거니와 또 치료할 수도 없는 방법이라고 말씀드립니다. 왜냐하면 회전근개파열이 무엇인지 아시면 답이 나옵니다. [ 회전근개파열 비.. 더보기
어깨결림, 어깨뭉침 어개가 딱딱하고 뻣뻣한 느낌, 묵직하고 뻐근한 느낌이 든다면 어개결림을 체크해보아야 합니다. 초기에는 약간 당기고 쑤시는 정도이지만 시간이 지나면 통증을 동반하게 되며 심하면 목을 앞 뒤로 돌리거나 좌우로 움직이기 힘든 정도가 됩니다. 어깨결림의 발병 초기에는 목과 어깨 주변의 부드럽고 탄력이 좋은 근육들이 장시간에 걸친 부적합한 자세, 스트레스, 피로, 신경 예민 등으로 인해 조금씩 굳어집니다. 그러다 5~6년 지나 점점 더 굳어지면 뻣뻣하고 묵직한 증상이 생기게 됩니다. 현대인에게 어깨결림은 일상생활에 지장을 줍니다. 학생들은 공부할 때 집중력이 저하되고 직장인들은 업무를 오랜시간 지속할 수 없고 가정주부와 운동선수는 두말 할 나위도 없지요 어깨결림의 원인은 여러가지가 있습니다. 그 중 잘못된 자세,.. 더보기